1、今天是我的生日，特别舒服开心的日子，我在家收拾房间，中午还炒了三个菜，手擀面条，用心的做饭，沉浸式的感受，想象着老公吃手擀面的满足的神情，内心特别喜悦。
2、下午跟红聊了一个小时，好开心，无拘无束，聊成长，聊喜悦，聊愉快的事情，人，感觉特别好。
3、下午闺女发来信息祝福妈妈生日快乐，我们聊天，等爸爸下班回来，还提醒闺女，闺女说，爸爸的生日有可能忘记，妈妈的生日永远忘不了，哈哈，妈妈特别开心。
4、晚上读书会，我跟世超步行一起去，边走边聊，找到了组织，加入了一个团体，很幸福。群里大多数都是老师，谈到的都是老师的感受，我觉得老师只是个工作，工作也只是我们喜欢的一部分，我们可以一边做罐头，一边做自己，日日滋养自己，从眼施，心施，看见美好，欣赏美好，创造美好！
5、活动刚结束，老公说要接我，我说谢谢，内心很满足，老公最近做的特别好，赞一个。
