如果你愿意坚持下面几件事情，极大可能上升一到两个台阶。

一个人当前状态的好坏，通常由他五年前的选择决定的。如果你真的想要五年以后的自己，状态很好，那么你现在就该开始筹划了！

首先，你先不要想着去干什么大事，想想怎么做好一件一件小事。

一、每天写总结日记，这件事情特别小，但是特别能提高一个人的总结和反思的能力，有效提高表达能力

二、每月尝试读一本书，用心的去读一本书，慢慢你会发现，你原来可以和人这么聊得来，并且爱上阅读

三、认真学一项技能，让它成为你的能力，五年时间，足够你学好任何一门技能，你会成为行业领先者，不会发愁没有收入

四、每天早起几分钟，做几个简单的动作，拉伸，开合跳，让身体微热，或者出点汗，相信我，你会上瘾的

每一天都去做最好的自己！

今天健身、练字打卡。

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