儿子向我保证下午3点能把周末作业做完，可是午饭后就开始打游戏，一直到2点20还没有去写作业的意思。这时我提醒了他一下，他还说，请放心，3点之前肯定能写完作业，快三点的时候才起身去写作业，然后说，3点写不完，3点半肯定能写完。不到四点的时候，我有发现他在打游戏，我问他作业写完了吗，他说写完了，那我检查一下吧，他没有说话。晚饭后他看了一会物理微课，大约8点20的时候到他卧室了，进屋就把门关上了，我以为他怕我们影响他。大约9点40左右，我敲了敲他房门然后进去一看，他没在写作业，在床上睡大觉，我翻了翻他的作业，发现物理作业一点也没有写，生物试卷也没做完，我说，你不是说作业写完了吗，物理作业怎么还没有写，能否起来先把作业完成再睡，或现在就睡觉等明天起来在写，他烦躁地说，你出去，我等一会。我一想我们说好的下午3点能完成作业，还给我拉钩了呢，马上10点了物理作业还没有写，想到上周物理老师说，本周你孩子的作业完成的很差，并把没有写的作业排照片发给我看，我一看，那是满页没有做，一想到这我的情绪就上来了，能量出现了对撞，又说了他几句，老公发现他捂住耳朵，示意我不要说了，我马上意识到自己能量不对了，于是停止了唠叨。为了舒缓自己，我让老公和我一起去操场跑步，跑完步又健健身，感觉心情好多了。
感赏孩子今天数学作业做的还不错，只错了一题。感赏孩子物理因为缺课主动看微课自学。感赏孩子在我情绪激动的时候没有给我吵闹，而是捂住耳朵延缓矛盾的激化。感赏老公能及时打断我的情绪，进行舒缓。
投射孩子学习能再积极主动些。投射孩子做事效率高不拖延。投射自己遇事要冷静，不能感情用事，放任孩子，让他自由地做自己想做的事。投射自己与孩子相处时要互相信任。投射自己学以致用，提升自己的正能量。
