2018.4.9号到15号焦亚楠周检视

姓名：焦亚楠

90天目标：

1. 瘦十斤

2. 自己的课程两个小时

3. 读书每周一本

过去一周完成情况：

1. 健康和运动：美姿雅仪，经常用冥想缓解疲劳

2. 阅读 : 做一个值钱的人，喜马拉雅

3. 个人能力提升：美姿雅仪，主持，商业模式学习

4晨间日记和青蛙： 每天的三只青蛙在持续，完成质量一般

5社交见人: 认识一个很厉害的商业模式设计老师

本周反思：行动力差，不够自律，有时晚睡

下周目标：苓馨老师沙龙，美姿雅仪，见5个朋友，回家，毕业典礼

2018向自己的目标前进

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