焦亚楠三个标签
1. Nlp智慧系统传播者
2. 财美研究院副院长
3. 终身学习者
90天目标
1. 早睡早起.晚10:30，早6:00前。
2.瑜伽运动，美姿雅仪，瘦十斤
3. 做自己的课件
本周目标完成检视
1. 读书：做一个值钱的人，完成60
2. 自律：早睡10：30早起6：00前！每天晨间日记和周检视一次，简书每天一篇100%，早睡50%，早起100%，周检视100%，三只青蛙60%
3. 健康：冥想10次， 运动100%，饮食疗法100%。
4. 家庭：电话8次。100%
5. 工作：学习中，有进步
6. 社交：新认识了几个女神，去闺蜜家，去婆家
7. 目标和行动： 全心投入学习50
8. 自我训练：每天练美姿雅仪，你当天做到了多少？ 100%
本周检视心得和成果：
1.本周见朋友，回家相对浪费了时间，效率不高
2.运动和冥想交叉80%,没全力以赴！
3.笔记没有整理完
4.工作：要更加自律
下周目标：
1.见10个朋友
2.学习nlp
3.整理自己的课件
图片发自简书App
