#复盘总结第92天

【今日行动清单】

1、5点15起床

2、单词是50个，第137天，共计5666个单词。

3、冥想第49天，提高专注力。

4、运动步数10000步以上+30分钟运动

5、朋友圈4条以上成长历程

6、一起走路做公益第91天

7、背诵古诗词一首，做到了反复朗读，第90天。

8、三个平台点赞30次以上，与朋友关联

9、复盘总结第92天

10、学习第166个小时，专业学习。

11、短视屏观看3个以上，都来回看两遍。

12、回复3个以上友友的问题，有3个小伙伴主动链接我。

13、口语练习第78天，共计1611分钟。

14、输出文字2000+

15、看了优质微信软文5篇，坚定不移自己此刻的生活状态。

16、正在读《价值》和《做最好的班主任》。

17、公众号更新第112篇文章。

感悟与总结:

任何一项技能都可以通过刻意练习达成，你信吗？

我相信，我从不来不相信命运一说，所以我从不去算命，因为我坚信命运掌握在自己手里。

毕业后，当我持续阅读之旅的时候，我身心快乐，不知不觉爱上了书籍里的智慧，同时通过书籍的原理，我用三年的持续坚持改变身体状态，让身体恢复正常状态。

在人生最低谷的时候，为什么让我经历胡思乱想，越想越痛苦？因为那段时间，我所有的疑问只向生活中去求得答案，然后让自己陷入人生至黑点。

让我真正走出阴影，走出生命最黑暗的，不是依靠身边人，而是我重新捡起书本，然后直接向智慧的人学习，同他们的观点里认知这个世界，读懂生命的真谛，知道自己活在这个世界的价值，也知道自己梦想的生活是什么样子。

内心强大到，不会因为外人的想法而扰乱自己内心的追求。始终觉得，别人再好也是别人的，可能自己拥有了也未必是好事。接受自己的当下，因为这一切是经过了时间的考验，才是最适合自己的。

在这种每天都有目标的生活里，累却幸福着，我从来不想去拯救别人，只想在别人需要帮助的时候，给与一份支持与鼓励，让受苦受难的他们感受到这世界还有一丝温暖。

发生的任何事情，不要去抱怨，不要去怪罪别人，而是自我反省。始终相信一切的发生都有善的一面，凡事发生都是有利于我的成长。我选择释怀过去，但是我不会原谅些伤害我的人，这是一种气度更是一种豁达。

生活中，有很多东西值得我们去珍惜，那些错过的东西就让去过去吧，让我们对美好的明天所有期待，带着快乐