#复盘总结第92天
【今日行动清单】
1、5点15起床
2、单词是50个,第137天,共计5666个单词。
3、冥想第49天,提高专注力。
4、运动步数10000步以上+30分钟运动
5、朋友圈4条以上成长历程
6、一起走路做公益第91天
7、背诵古诗词一首,做到了反复朗读,第90天。
8、三个平台点赞30次以上,与朋友关联
9、复盘总结第92天
10、学习第166个小时,专业学习。
11、短视屏观看3个以上,都来回看两遍。
12、回复3个以上友友的问题,有3个小伙伴主动链接我。
13、口语练习第78天,共计1611分钟。
14、输出文字2000+
15、看了优质微信软文5篇,坚定不移自己此刻的生活状态。
16、正在读《价值》和《做最好的班主任》。
17、公众号更新第112篇文章。
感悟与总结:
任何一项技能都可以通过刻意练习达成,你信吗?
我相信,我从不来不相信命运一说,所以我从不去算命,因为我坚信命运掌握在自己手里。
毕业后,当我持续阅读之旅的时候,我身心快乐,不知不觉爱上了书籍里的智慧,同时通过书籍的原理,我用三年的持续坚持改变身体状态,让身体恢复正常状态。
在人生最低谷的时候,为什么让我经历胡思乱想,越想越痛苦?因为那段时间,我所有的疑问只向生活中去求得答案,然后让自己陷入人生至黑点。
让我真正走出阴影,走出生命最黑暗的,不是依靠身边人,而是我重新捡起书本,然后直接向智慧的人学习,同他们的观点里认知这个世界,读懂生命的真谛,知道自己活在这个世界的价值,也知道自己梦想的生活是什么样子。
内心强大到,不会因为外人的想法而扰乱自己内心的追求。始终觉得,别人再好也是别人的,可能自己拥有了也未必是好事。接受自己的当下,因为这一切是经过了时间的考验,才是最适合自己的。
在这种每天都有目标的生活里,累却幸福着,我从来不想去拯救别人,只想在别人需要帮助的时候,给与一份支持与鼓励,让受苦受难的他们感受到这世界还有一丝温暖。
发生的任何事情,不要去抱怨,不要去怪罪别人,而是自我反省。始终相信一切的发生都有善的一面,凡事发生都是有利于我的成长。我选择释怀过去,但是我不会原谅些伤害我的人,这是一种气度更是一种豁达。
生活中,有很多东西值得我们去珍惜,那些错过的东西就让去过去吧,让我们对美好的明天所有期待,带着快乐