今年以来，我见识到了很多牛人，听了很多牛人的分享和讲座，满满地鸡汤补得我都快要流鼻血了。然而，听完以后，我还是原来的我，那个低调得还是依然屌丝一般的我。

我就是那个名副其实的“明白了很多道理，见识了很多人却依然过不好这一生的那个人”，然而，从这些牛人的分享中，我发现，其实我们和牛人之间的距离真的很近，近到可以令你大吃一惊的地步。牛人的身上普遍有着一些共性的特质，比如自律、专注、极致努力；而伴随的永远是懒怂拖。

我们和牛人之间的距离只差这三步

1.第一步：自律

我曾经计划健身，花了一千多块钱报了健身房，结果去健身的次数加起来还没十个手指头那么多；我曾经信誓旦旦地要练好毛笔字，结果笔墨纸砚全部备齐了，写了不到一个礼拜就焉了；我曾经雄心壮志地开公众号写文章，结果好不容易憋了半天，发了一篇1200字的文章，然后再怎么憋出内伤都写不出文章了……

在我的成长过程中，这样的例子实在是太多了。我在想，哪怕我把之前任何一个小目标给坚持下去了，我也不会变成今天这个样子。所以有句话说得好，今天的你是由三年前的你决定的，你怎么样过一天，就怎么样过一生。

而那些自律的人，却每天无论多忙，遇到什么意外或事故都能够恪守自己内心准则，做那些每天规定必做的事情，一刻也不停歇。

我们往往很羡慕那些自律的人，我们不是羡慕他们有多大的成就、光环和影响力，我们羡慕的是他们对待生活的那种极度认真和高度的自律感。

一个自律的人是一个懂得如何取舍，清楚地知道自己该干什么，不该干什么；自律就是到了点，即使玩得最嗨的游戏、看得最入迷的电影也会从中抽离出来去做自己专注的那件事情；自律就是把一件小事每天都以高度的专注和精力去把它做好、做到极致，并能够长久坚持下去。

2.第二步：专注

今年三月份加入猫叔的剽悍行动营社群以来到现在已经有半年了，这半年，对我而言，可以说是近十年来改变最大的一段时间，不是说自己学到了多少东西，而是这段时间我在认知方面有了很大的进步。

但同时也给了我很大的困惑，因为在个人成长方面进步并不明显。

我梳理了一下近两年来我购买的在线付费课程就有14门，还参加了行动营、摄影营，还报了一门付费的金融方面的课程，当然还有我们的写作训练营……

看到上面的这些，你是不是觉得我很牛逼，我应该会变成一个牛人了？你看你都学了这么多的课程了。然而，直到现在，我还是屌丝一枚。

屯了这么多书、课，我依然过不好这一生。我发现我太贪了，太浮躁了，想着天下掉馅饼，一口气吃成一个大胖子，恨不得明天就可以成为开挂人生。而仔细分析那些牛人，没有一个不是专注自己个人领域，让后把它做到极致的人。

在这样一个知识大爆炸，知识变现白热化的时代里，学会做减法，保护好自己的专注力真的真的相当重要，懂得什么是自己不想要的，什么是想要的，比起学习更重要。

我决定静下心来，减少不必要的社交，给自己做一次断舍离，真正地给自己做一次减法。

3.第三步：极致地努力

我是一个不能熬夜的人，一熬夜，第二天基本就废了。所以我到了12点前一定要睡，可是我也做不到准时早起呀，每天闹钟设置了二十多次，从早上五点设到了七点半。但基本都是摆设，不到六点起不了床。

然而这个世界却有很多人，他们每天晚上忙到凌晨一两点，早上五六点依然精神抖擞的起来奋斗，叫醒他们的永远不是闹钟，而是他那内心极致的信念。

我想到储君老师，专注在Excel领域数载，用时超过10000小时；而我们的指导老师水清亦有鱼深耕写作领域9年，输出文字就有三四百万；唐家三少每天写小说都要超过10000字……

当我还在睡梦中的时候，别人已经完成了文章推送；那些叫你每天早睡早起的公众号文章是在凌晨三点中写完发送的。

哪有什么天才，所谓牛逼，都是由无数个苦逼的日子熬出来的；我们往往只看到别人的光鲜亮丽，却看不到了他背后付出的极致努力。

努力你还不够，平庸的努力不会产生数量级的差异，你必须要学会极致地努力。当你觉得自己很努力的时候，问下自己，“我做到极致了吗”。

我们和牛人之间只差这三步，这些三点，其实大家一看都明白，但是你又做到了吗？明白了很多道理，却依然过不好这一生。不是道理没用，不是方法没用，而是你没用，如果我们也可以去极致的践行，那么我们就掌握了成为牛人的最佳密钥。极致地践行才是王道。