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周末二天，一天去图书馆，一天去上课，时间被安排得满满的。其实也没那么满了，至少还有随手拍照的时间。
昨天参加了一天心理咨询培训课程，上午是舞动治疗和呼吸疗法，下午是沙盘培训。不知是否因为人多的原因，我个人的整体体验一般。舞动治疗是第一次参与，怀抱着融入的心态积极展现自我，还没有找到什么感觉呢，整个活动就结束了。在之后的分享环节，把所感受到的部分讲了出来。
呼吸疗法日常也有应用在生活中，主要用于平抚情绪、减压时。让我有所触动的是下午的沙盘培训，整个体验小组大概有12人左右。从最开始的选择沙具开始，到最后的讲故事环节，我对自己的表现有一些疑惑。
比如明明极其喜欢树木，却选择了小动物。12个人中，别人讲的多数是带有正能量的故事情节，我讲述的却是一个战争题裁。我尝试觉察自己所选沙具和故事中的意象部分，人类和动物的战争，是否代表着最近我的内心冲突呢。一直在某些事情上进行着情绪拔河，不太象我的性格。这种内在冲突外化在了沙具和想呈现的故事中。
在这场体验式沙龙中，我甚至想到目前所遇到的内心纠结，和这几年的几次选择事件，无一例外的，我都选择了逃避。虽然选择的当下，也给了自己看上去合理的解释，但现在看来，依然是逃避。不管是友谊也好，可能的恋情也罢，曾经的我，在面对暂时无法消解的情绪困境时，第一个动作，就是逃离，这就是我处理亲密关系的模式。
这种模式是我一贯面对危险时的防御机制，逃离一次就失去了一次学习的机会。所以，在有些事情上，同样情境总是会不断出现。而现在我又遇到了和以往相似的人与事，这一次，还是逃离吗？退无可退。只有迎难而上，把这种模式做一个终结。
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上周末看了《奇葩说》第四季的第19期，辩题是十年后不在一起还追吗？当然要追啊，谁知道明天和意外，哪个先来。昨天已经过去，未来尚未来到，只有当下是可把握的。就算十年后知道不能在一起，又如何？珍惜眼前人。
面对这个不确定的世界，如何对抗这不确定性。既是把当下的这一刻过好它，唯有过好当下的每一刻，美好的未来才有可能呈现。不管是现在拥有，还是十年后换个人拥有，生命中必然会经历的伤痛，谁又能躲得掉？人生在世，不过是硬着头皮，遍历那些酸甜苦辣。自己想办法熬下去，扛过去，仅此而已。
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看执中男神在《奇葩说》第四季第20期的辩论，被误会要不要澄清。初看这道题，我的持方就是坚定的反方，不澄清。一直认为人生苦短，有什么好澄清的，做自己就好。
可是，却被黄执中给瞬间说服了，既便是瞬间，也让人感动得想落泪。太喜欢他的辩论风格，太喜欢。
思维的魅力是什么？是无论什么时候，都能让你看到更多可能性。是走心，真正的走心。
面对误会，我一向是懒得理会，尤其是职场中的。也并非是清者自清，只是觉得职场中凭的是实力说话，时间会证明一切。与其把精力花在如何澄清误会上，不如用心工作去证明自己。
而哪些误会是有必要澄清的呢？面对亲人家人爱人对自己的误会时，如果不澄清会令对方伤心难过的话，那就一定要想办法去消除误会。人的精力有限，要多把爱分给身边最重要的那些人。
人生苦短，去做让自己更快乐的事，去爱让自己快乐的人。
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说回这篇文章的名字，“傲娇的人生值不值得过？” 当我开始构思这篇文章时，脑海里蹦出的就是这句话。任性也好，傲娇也罢，都是一种人生态度。联想到我的某些观点，面对大多数的误会，懒得澄清，算是一种傲娇吧。因为害怕十年后不会和那个人在一起，就直接放弃了当下可能的幸福，在我看来也是一种怯懦吧。
这么看来，我的骨子里也深藏着一种武侠气，想要过的是快意恩仇的人生。必竟，人活着没有办法一直生活在童话里，童话只是一种美好的向往。活在现实里的人生，就是要做好准备接纳生命给予的任何馈赠，就算这馈赠里暗含着毒药，也要痛并快乐地勇敢活下去。这是我所理解的傲娇。
