引言
一个有效、合理的目标是成功与否的关键,那么如何能够确立一个合理的目标呢?这就需要我们去回答一下有关目标的8个问题。
确立目标
就以写论文来说,我将以自己为例确立一个有效的目标。
你需要回答以下8个问题:
1.你想要什么?
我想要在2019年1月15日前写完毕业论文。
2.这个目标能为你做到什么?
对内(身份或精神层次):对自己的自制力和行动力是一种肯定,将带给我一份无与伦比的满足感,在毕业前最后好好搞一次学术。
3.当你达到理想结果时,我你怎么得知?
论文写出来就知道了。
4.我想在何时何地何人得到那个结果?
2019.1.15前写完论文。
5.这个结果会怎么影响我人生的其他方面?
觉得我不搞学术的朋友们可以再见了哈哈。
6.为什么在今天之前我未能达到这个结果?
没有gpu,一直呆在寝室里玩耍,被其他的事情分心。
7.我需要哪些资源和能力?
(1)可运行程序的主机(先看看实验室的速度怎么样)。
(2)安心在图书馆学习。
8.我计划怎么去做?
1)定好写论文的计划
2)每天去图书馆
3)周末放松一下
4)应对论文写不下去的情况,要找到发泄方法
时间线实现目标法
确立了目标之后,我们需要引导自己去思考和目标相关的未来,包括所需的资源、可能遇到的困难、备用的策略等等,只有解决了才能够继续前进。直到最后自己成功实现了目标,去充分感受此刻的喜悦,然后“转身”看到自己所走过的路程,回顾路上的挑战和困难,检讨哪里可以做的更好,然后再走一边。
遇到的困难:
1)在图书馆想玩手机
我:学习的时候把手机放到包里,微信用电脑登陆好
2)学习进度缓慢
学习前先定好今天的学习计划,完成了再回寝室(尽量9点前完成)
3)学到崩溃
每晚9点以后回寝室运动,放松心情
4)其他事情分心
现在毕业最重要,明年2月份前不考虑处对象的事情
5)学习容易学不进去
听听音乐,松弛有度,每学45分钟,休息10分钟,午休到2点。
学习时间:早10~11.30,下午2~5,晚上6.30~9,一天学7个小时,够了
6)学到后期太累了
设置阶段性目标,完成目标就奖励自己买东西或者吃东西
11.21本来的卷积神经网络跑通
11.28找到创新点并验证
12.5写完微型电脑应用论文
12.12找到第二个创新点并验证
12.19写出论文提纲
12.26修改完提纲,开始写正文
1.9写完论文
1.15定终稿
成功:老子也是正经写过论文的人了!!!我们不一样!!我超棒!!写完可以吹一辈子哈哈哈,2个月零基础搞定毕业论文!!