前几天,和丈夫吵架了,因为最近感觉自己的脾气十分暴躁,工作和生活都有些不太顺利,经过沟通之后,我也发现了自己的一些问题。读了一些有关心理学的内容之后,发现,可能是因为自己的自恋造成的,当自己想要达到一个目标的时候,自己本身没有能力达到,会把希望寄托在对方身上,就会要求对方达到,当对方有一点点不够好的时候,我都会放大,提醒,带着情绪的指导(类似指责),通过对方的不够好,满足自恋,就会觉得自己处处都好,凡事是对方的问题。
经过这样想,我才对自己最近的状态恍然大悟,初入职场,总期待被重视,自己又属于在乎他人评价的性格,家里经济水平不够好,看到丈夫不够努力或出现一点点失误,难免有时候言语过于激烈。
解读了自己的内心,自然有方法应对,改变自己,发现一切又回归美好,我还是那个善解人意的妻子,他还是那个包容我的丈夫。