身心健康是智力发展的前提

读第82条《关心儿童的健康，是教育者的最重要的工作》有感

莱州市文峰中学 程挺模

苏霍把儿童的健康问题纳入到教师的教育工作中。他在第82条建议中说道，“如果把我在小学4年期间对儿童的全部关心和操劳都计算一下，那么起码有一半的操心是花在他们的健康上面的”。实话讲，我个人对现在有些小学教师是担任全科教师是很敬重的，但看到苏霍在学业之外，还关心学生的健康情况，把学校教育范畴进一步扩大，变成了“全域性”的广义大教育，半个世纪之前就有如此先进的教育实践，令人敬佩不已。

让我们来看看苏霍在小学四年里是如何关心儿童健康的。

一是与家长保持经常的联系。苏霍认为，课外的脑力劳动不应当使儿童过分疲劳，但学生在家庭里没有脑力劳动是不行的。他与家长谈话时，要指导学生在家里保持良好的心情做好作业练习，深刻理解教材；还要指导孩子在家里读书画画背诗，写观察自然的小作文。同时，他还建议家长让孩子多参加户外运动，养成早睡早起的习惯，养成做早操的习惯。我想，这应该是培养儿童的兴趣意识和规则意识吧。

二是注意儿童的营养配餐的问题。苏霍调研发现，学龄初期大约只有22%的的儿童早餐是合乎饮食标准的，食欲不振让学生处于一种“氧饥饿”的状态中，引发内分泌和消化系统的疾患，影响身体的各部分的正常发育。为预防这种情况，苏霍注意让学生的伙食有足够含量的维生素，食物里要把维生素和矿物质结合起来，这些做法还真有我们现代学校食堂食谱搭配的意思。

三是教导学生寒暑假到户外度过。苏霍一直乐意带领学生到大自然里去观察和思考，比如前面提到的“思维课”。这里的寒暑假活动，苏霍主要是增加学生的身体锻炼和劳动体验，苏霍安排各年级的学生都有各自的主题体验活动，比如寒假滑雪、远足旅行、果园采摘、牧场骑马、野炊做饭、草原割草、音乐晚会、学习游泳等。现在看来，这些体验活动不光锻炼了学生的身体，还增加了学生的生活技能，开阔了学生的认识眼界，相当于现在我们的综合实践活动。

四是重视运动性游戏。苏霍从学生一入学起就很重视运动性游戏。荡秋千、打乒乓球、掷铁饼和铅球、爬杆和爬绳，甚至教导学生夏天赤脚走路来增强感冒抵抗力。这些运动性游戏的目的是为了增强学生的身体健康，增强学生的运动自信感，促进儿童身体发展和精神发展的和谐统一。

实际上，我们现在知道，学生的健康是指身心健康的，包含身体健康和心理健康两个方面的。身体健康是指通过体育锻炼养成强健的身体，获得基本的运动技能，有运动特长的可以加入到专业的运动队；心理健康是指在交流合作、竞争中，要保持正常的心理状态，胜不骄败不馁，不悲不弃， 要有锲而不舍的精神状态。2016年9月13日发布的《中国学生发展核心素养》中，围绕“全面发展的人”这一核心，确立了学生六大核心素养，在“自主发展”层面，有“学会学习”和“健康生活”两大素养，相比较而言，我认为，“健康生活”是“学会学习”的基础，“学会学习”又可以促进“健康生活”，从这个意义上讲，身心健康是智力发展的基础和前提。

下面，就来了解一下《中国学生发展核心素养》中关于“健康生活”维度的具体要求。“健康生活”包含了如下的三个要点。

第一点是珍爱生命：要求学生理解生命意义和人生价值；具有安全意识与自我保护能力；掌握适合自身的运动方法和技能，养成健康文明的行为习惯和生活方式等。其中，掌握运动方法和技能以及养成健康文明的行为习惯和生活方式的要求，与苏霍对健康的要求是一致的。我们在此基础上，增加了安全的保底意识，延伸了对生命意义的价值观的思考。鉴于此，我们今天的体育课演变成了运动与健康、生命与健康等课题内容，初四地方课程中还增设了“人生规划”这样的课程，一个总的目的都是对“健康生活”进行引导和培育。

第二点是健全人格：具有积极的心理品质，自信自爱，坚韧乐观；有自制力，能调节和管理自己的情绪，具有抗挫折能力等。大家知道，核心素养的概念是指学生应该具备的，能够适应终身发展和社会发展需要必备品格和关键能力。其中的“必备品格”大范围是道德范畴的，但同时也包括了“健全人格”这个重要的基础维度。现在，我们在苏霍“健康教育”的基础上，再增加一个心理健康的因素，目的就是要培养学生形成符合现代社会交流合作与竞争的完善的人格特点。“坚韧乐观、自制自控、有抗挫折能力”等应该成为我们日常工作中教育学生的基本要求。

第三点是自我管理：能正确认识与评估自我；依据自身个性和潜质选择适合的发展方向；合理分配和使用时间与精力；具有达成目标的持续行动力等。苏霍在第79条《教育与自我教育》中，提出自我教育是学生的一种精神需要，也是一种活动体验，这里的“自我管理”就具备了自我教育的一些特点。我校推行的“班改评价”活动中，班主任结合学生小组合作的表现，每周班会一评价，表扬优胜，查找问题，提出整改措施，让每一个学生的感受到自己在班级中的认可感和归宿感，调动了每个小组的合作与竞争积极性。“班改评价”现在已经发展成为“班级文化共同体”建设，小组合作上升到“班部制”管理，班主任通过班级各部委协调各小组分配工作任务，提升了学生自理、自治、自立的能力。实际上，我们的班级管理模式就是学生自我管理的一种探索样式。

今天，我们用“身心健康”涵盖苏霍的“儿童健康”概念，是同时兼顾学生身体和心理两者的。教育对健康的认识，大概是从身体健康，到心理健康的，直至关注自身生命的意义和价值，差不多是这样三个阶段。但我个人认为，达到关注生命的意义，对未成年的初中生来说，可能显得比较“大而虚”；我更认为，在关注学生“身心健康”的基础上，让学生能把“运动之美”和“欣赏之美”表达出来，说明身心健康教育就是成功了。苏霍在文章中描述寒暑假户外活动时，特意举了两个例子：晚间举行音乐会，品味作曲家及其代表作，和学生一起欣赏了艺术之美；躺在草垛上数星星，提出日月星辰的来源问题，让学生感受宇宙的“无穷尽”。此为苏霍引导学生的审美观。这个特点正好在我们的核心素养概念里也能找到，有一个维度是“人文底蕴”，其中有个要点叫做“审美情趣”，意思是指：具有艺术知识、技能与方法的积累；能理解和尊重文化艺术的多样性，具有发现、感知、欣赏、评价美的意识和基本能力；具有健康的审美价值取向；具有艺术表达和创意表现的兴趣和意识，能在生活中拓展和升华美等。从去年秋季到今年春季，学校召开了两次运动会，特意组织了开幕式，分别把“城市文化”和“民族文化”融合在入场式中，一班一个城市，一班一个民族，学生搜集了他们的文化特点，展示了他们的文化特征，拓展了对城市文化和民族文化的认识，感受到祖国发展的日新月异和中华民族大家庭的凝聚团结之美。不光在音体美学科的教学中，即使其他文化学科教学中，我们都要创设情境，引导学生适当感受知识之美、方法之美、创意之美、自然之美、生活之美、艺术之美。所以，我的观点是，先做好身心健康的教育，再做好审美情趣的教育，最后上升到关注生命的意义和价值。