对于效能这个词我非常有好感，从《高效能人士的七个习惯》开始，再到学习易效能的课程，自己受益匪浅不说，还影响了不少身边的人改变生活方式。效能思维是思维方式的提升，从心理学上来说，还有一种自我效能“感”，这个感觉是对于自己生能量的一种加持。
之前我分享过好多次关于用微习惯的方式来养成习惯，原理上很简单，通过分解目标到不可思议的地步，通过一个个极其微小的成功来积累信心，实现自我效能感的提升。
对于孩子还说，还不大能理解这样的方式。想象一个场景，一个刚会爬的孩子，离他十几米远的地方有一个玩具，要得到这个玩具，可以有两种方式。一种是大人大步流星走过去拿给他。另一种方式是他连滚带爬挪了十几米远，拿到了这个玩具。
对比两个方式，愿望都实现了，前一种方式会让他感觉大人好厉害。后一种方式则让他感知到我太厉害了，这会增强他的自我效能感，让他觉得“我能行”。在小的时候培养自我效能感的成本相对要低的多。长大后的很多事，比如结婚、生子和工作等，做好不容易，失败了代价很大。而小孩子小时候主要任务就是吃喝拉撒睡玩，基本没有什么现实意义成败得失。孩子有了一个意愿，可以让他去尝试自己完成。当他靠自己力量完成的时候，自我效能感就会增强。当自己尝试遇到挫败的时候，事情其实不大，大人化解起来也容易。孩子小时候还处于全能自恋期，失败了就会感觉整个世界都崩塌了，自己被摧毁了。但转头发现自己信赖的父母还稳稳的站在后面，充满信心地告诉他“有爸爸妈妈在，不用怕”。孩子的挫败感被托住，他们会重新去做再次尝试，在小成果中积累自我效能感。
【下一步行动】
在这里，父母其实就是起到了一个容器的作用，可以容纳孩子自然的生命力排山倒海般涌出，即使中间有一些破坏性，父母也能包容并转化。这个过程并不包括替孩子完成任务式的帮助，这是越俎代庖。当然比如一些超出孩子能力范围的事情，比如选什么小学这样的事，还是要父母来帮忙。
