图片发自简书App
#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～22唐洁#
20171129（2/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰1.磕大头✅2.拥抱老公✅3.给孩子两个肯定✅
今日三朵玫瑰1.磕大头2.拥抱老公3.给孩子三个肯定
【幸福实修目标】看清自己的内心模样，在各种关系中真实，轻松、快乐接近自我。
【幸福金句】#幸福实修#所有言行，都是被内心状态所操控。
【觉察日記 】女儿放学回来要喝果汁，在我的陪伴下买个一瓶类似的果汁。她很自觉的把配料表念了一便，好长的配料表....我的心里有一万个不准，不许，禁止....看着她拧开，喝起，然后打个饱嗝出来，满嘴都是香精味儿我说到：都是香精的味道。她戒备起来，我就喝，我就要喝.....我意识到我拿着“我为你好，我是对的，你是错的”观念长年累月的用言辞说教她，她本自俱足的人儿，被我打压的盾牌竖起。对新生好看事物我们都有好奇心，强压之下只有反抗.......回到家，果汁还有一大瓶，我看着酒瓶似的瓶子，挺美的，拿起来仔细看，她让我尝尝，我大喝两口，果然难喝，怪不得她放着不喝了，什么都懂得的孩子啊....我学习到试错需要勇气不只只一点点，我觉察到女儿那个火爆脾气就是我的模版，那个撑大的她不好受，那个温柔的她我要找回....
【问题或困扰 】边界啊，我有时会迷失。
