佩娜，时间管理践行者，健康生活倡导者，轻创业者
和先生走过7年步入婚姻，又携手7年婚姻，现在女儿7岁，
经营一家”无人“软件公司，全员合作制，项目全程远程协作完成。
在朋友们看来我有四只手：恋爱有一手，驭夫有一手，教育有一手，工作也有一手。
2017年第4个90天，目标：
1，晨间日记不间断、每日要事优先做、今日检视日更
2，月有效运动时间15小时以上，形式不限（例：慢跑/快走/器械/HITT/球类等）
3，100天内阅读或听（完）20本书籍或学习5项新技能（软件/工具/实用技巧等）
4，刻意练习右侧咀嚼，达到两侧正常交互咀嚼。（第4条为补充项）
没有反思的人生不值得过-苏格拉底
#月度检视#第1个月，2017年10月，新的开始。
本月的关键字是家庭亲子教育、健身、线下活动、线下合作、新项目。
晨间日记31/31，每日要事优先做31/31，今日检视日更27/31（上一个90天和新的90天之间隔了一个国庆，3天啥也没干没记录）
月有效运动时间15小时以上，实际达到20小时30分钟，项目包含步行，跑步，椭圆机，登山机，私教课程。
30天内听书解12本，包括《第三选择》《成功人士的七个习惯》《瞬变》《怕死：认为行为的驱动力》《创新与企业家精神》《你要如何衡量你的人生》《搞定》《跃迁：成为高手的技术》《清单革命》《如何培养孩子的社会能力》和《疯传》《叶檀理财课》，
学习新技能①ios录屏功能，制作了4个录屏技术分享。②学习新技能泰拳初级动作，这是一项很吸引我的运动，会继续探索。
10月1日置办全套家具
10月7日做了上两个90天的践行总结，回看的时候把自己感动了一把。
10月8日制订了2017年最后一个90天的践行目标。
10月10日和一合作共同完成她的每日事件清单，包括放学后清单，睡前清单，早起清单
10月11日购买32节私教课，健身只是生活的一部分。
10月12日将自己所学所会拿出来分享从而帮助他人是一件快乐的事情，得瑟光荣~
10月13日庆祝金庸新工作，第一次接顺风单。
10月14日15日先生和一参加易效能亲子课，这是先生第一次真正进到易效能课堂。
10月17日又见金庸和浩杰，收到金勇妹妹精心准备的礼物，好开森~
10月21日成功举办宁波首次公开课，成交率达8%
10月23日确认正式合作关系
10月26日开始睡前亲子悄悄话环节，27日决定录音存起来
10月28日和闺蜜苗逛街，海马体拍职业照
10月29日第一场较为正式的线下亲子教育分享沙龙，将分享进行到身边每一处。
10月31日健身家庭日
丰收的10月，
感恩大家的爱❤与支持！
【10月的小进步】每天进步1%成为1%的人
健康：
月有效运动时间15小时以上，实际达到20小时30分钟，项目包含步行，跑步，椭圆机，登山机，私教课程。
停了3个月运动后又重新满电回归，10月完成率137%，10月全家运动达标。
社交：
因为走进易效能线下课结识了很多很多高能的宁波小伙伴，社交圈不再因为行业原因局限在互联网上，真正打开了线下互动的100种可能性。
组织亲子教育分享沙龙，认识了好多妈妈和小朋友，从实际可行的方法开始分享，可落地，可实操。感恩信任支持。
发布寻找当地高能小伙伴的英雄帖，骆驼学习型社群搞起来~
事业：
成功组成线下战略合作团队，第一场易效能宁波公开课举办成功。
软件公司及团队正式转交先生主管。
新项目熟悉阶段。
生活：
本月只有2天在外地，更多关注家人，闺蜜，亲人，新朋友。
老妈，问我跑步机怎么用的时候我内心是窃喜的，我的跑步机已经买回家第四个年头了这是她第一次感兴趣。自9月7日带老妈辟谷后收获有三①服药两年的降压药停了②体重减轻5公斤，脖颈不僵硬了③养成了每天运动的习惯。
先生，第一次进入易效能线下课堂，亲子课回来后一直践行的很好，每天亲子打卡，对一的态度也从严厉的警察转变到温柔耐心的大哥哥。
一，真正掌握了番茄钟作业法，经过几次调整优化，吃番茄的专注力和效率都大大提升，大步走向拥有自控能力的独立型人格。
我，第一次大规模线下”捕猎“，第一次正式线下主持，第一次线下亲子分享沙龙，第一次顺风单，第一次打拳，第一次职业照，第一次家庭录音
有你们在身边，幸福很简单。
财富：
加强理财方面的学习，关注被动收入/持续收入。
把消费控制在预算内。
【历史上的10月】
没有记录就没有发生，我现在靠回忆，以后靠记录
1、201610回忆不起来
2、201510回忆不起来
【11月】
11月5日随深藏徒步栖霞坑古道
11月7日效能驿站印象笔记分享
11月10日之前选好以下大件净水器，冰箱，客房床，儿童房床和桌椅，浴霸，投影仪
11月14日一阶复训
11月18日宁波亲子公开课
11月19日舟山马拉松拉拉队
11月运动量15小时以上，减少步行计时，提高运动质量
6：30之前起床洗漱后开始晨间日记
优化每周计划清单，目的一的睡觉时间控制在21：30之前
复习课件，整理笔记
增加文字阅读时间
本地读书会入会5人
本地分享沙龙1次（主题待定）
#分享#据说人生只有900个月，预测检视每个月，可以让我们每一天更加做到游刃有余！
