2024年总结
一直没有年终写总结的习惯，早有想法，但一直未行动。素菊姐的文章深深触动了我，唐友们的飞速进步让我心生羡慕，决定从现在开始记录。种树的最好时间是十年前，其次是现在。行动永远不晚，重要的是动起来。
没写过总结，向优秀的人学习，先借鉴一下素菊姐的模板，从以下几个方面展开：
投资回顾
生活记录
个人成长
学习圈子
投资回顾
本来应该列出历年投资收益，但因为过去一直偷懒直接采用证券和基金公司自带数据统计，本金、转入转出资金等数据未及时记录。之前为达到所谓的投资效率最大化，未预留足够的生活费用，经常拆解生活费，从账户转入、转出资金过于频繁。如果现在统计资金情况需要不少工作量。再加之投资项目很杂，有股票、基金，且账户分散，没有归类汇总，统计起来费时费力。今年就不详细列举投资收益情况了，从2025年开始将数据补齐，每周一周记，详细记录资金进出情况看。
生活记录
最先值得庆祝的是开通了自己的公众号。单位的公众号是2016年开通的，运营期间好几次有开通自己个人公众号的想法，畏难情绪严重的我最终还是放弃了。直到这次为了进财报学习群，开通个人公众号是前提条件，我毫不犹豫地开通了。《福格行为模型》提到行为形成主要影响因素有三个：动机、能力和提醒。在能力没有明显变化的情况下，多年未完成的事情一瞬间就下决心完成了，可见这次动机有多大。感谢素菊姐为我们这些基础薄弱，能力没那么强的平凡唐友提供这么好的学习氛围。感觉这个圈子有一股魔力，让我每天心情愉悦地看书学习，背后总有一股强大的动力推着前进，想不进步都难。
今年生活变动还挺大，今年下半年我参加了市里的现场班，脱产学习一年。每天地铁单趟通勤时间70-80分钟，往返将近三个小时。每天工作时间被大幅压缩，好在上完理论课后自由安排，大量的时间可以自主看书、学习。有些书和文章就是在地铁上看完的。
儿子身高略低于人群平均值，我焦虑是不是没吃好，营养没跟上。迫使我经常想心思弄些营养早餐或者晚餐。做饭真不是我擅长的点，花了大量时间、精力，工具买了一大堆，效果并没达到预期，还在学习探索中。
儿子学习习惯不太好，这学期有些改进，但依然有很多问题。比如作业拖拉，晨起起床、晚上入睡困难，不愿预复习，错题不主动订正、反复出错。。。生活方面不会收纳整理，吃完零食包装袋不知道扔垃圾桶，学习桌、沙发、桌面上经常遗留吃过的零食包装袋。。。
哎，问题有点多，不忍心看！对比素菊姐家两娃，羡慕得不行，别人家孩子就是别人家的，只有羡慕的份。今后要跟素菊姐好好学习，先提升自己。菊姐教育孩子学习方面有个观点我非常认同，孩子最重要的是要培养好学习习惯和找到适合自己的学习方法，成绩是思考的副产品 。 现在有问题不可怕，只要意识到了，愿意改正，每天进步一点点也很厉害。
当然了，儿子也不全是缺点，优点也不少。人缘好，容易与人相处，同龄人中羽毛球和乒乓球打得都不错。会玩，和小伙伴创新各种玩法，眼里有光。今年变谦虚了不少，对自己认识变得更精准了。没有沉迷游戏，整体还是不错的。自己有时候也不要情绪化地放大问题。
孩子爸在教育娃上也付出了不少精力。不厌其烦一遍遍传授自己的学习经验，虽然娃吸收的不多。带着娃熏陶优秀古诗文，有些是初高中阶段的课文内容，娃听几遍不知不觉背会了。经常在家练毛笔字，娃也跟着练，据娃自己说还代表班上参加过学校毛笔字书法比赛。只要是娃喜欢看的书，哪怕性价比不高也毫不犹豫买回来。。。
个人成长
个人成长主要分为阅读和运动回顾一下。
阅读
微信阅读上显示2024年阅读时长200余小时，读完10本，阅读199天，日均阅读33分钟，比去年增加100%。日均阅读超过半小时这一条完全出乎我的意料，如果不是看到详细数据，说出来自己都不相信，印象中今年也花多少时间看书。整理了一下，读过的书如下：
仔细展开看了下，其实读完的有11本，有两本不是书籍，另外一本是合集，内含三本书，总共11本。另外有三本阅读过半，两本正在读。以上都是微信阅读的电子书，纸质书比如老唐的《投资研习录》、《小镇喧嚣》未录入表格，应该还有少量书未录入，影响不大。读完的书几乎全是小说，实用类的书籍看起来吃力一些，耗费心力，但是收获很大。比如《从总帐到总监》通俗易懂轻松愉悦地传授了职场管理方面的实用技巧，管理自己也是极好的。一直以来我是一个严重的拖延症患者，《福格行为模型》给我的拖延症拍了X光，诊断了病因并开了一剂良方。《与中国打交道》介绍了亨利保尔森自90年代初与中国政商届领袖打交道的事情。过去30年中国经济高速增长，自己一直想当然地认为过去30年中国改革进展很顺利，看了之后才发现中国经济的改革之路走得如此艰难，对“摸着石头过河”、“高举邓小平伟大旗帜”这些政治书上经常出现的词汇有了更具象化、更深刻的感悟。再看看眼下艰难的大环境也觉得没那么悲观了。世界的运行从来不是一条笔直的线，上下波动都是正常现象。只要拿起书读起来，相信自己看书速度会越来越快，直到读实用书籍也没那么费力。记得周岭老师的《认知觉醒》提到在舒适圈边缘探索效果最好，太容易了难进步，太难了容易放弃，读书也一样，长期保持阅读习惯，舒适区的范围也会慢慢扩大。
另外素菊姐年初制定阅读书单的方法值得学习，我这两天尽快给自己列一个2025阅读书单。每次看到别人推荐的书籍总是忍不住记下来，但是记得很零散，没有总体规划，有时间的时候抓到哪本是哪本。记年度书单是个好办法，汇总后方便实时更新，更了解自己的阅读情况。我是一个不太擅长阅读的人，只会逐字阅读这一个方法，读书速度提不上来。菊姐之前介绍过3种速读方法，一种是快速指读，一种是拿尺子整行快速移动，还有一种是整段阅读，一段的第一个字和结尾定格整段往下移动，下次找篇小说试试。
锻炼身体
2024年瑜伽练习频率降低了不少，为了回家做饭几乎放弃了晚上的练习，一周平均1次左右（包含私教课）。为了改善小腹膨出、骨盆前倾等问题，我今年平均1-2周上一次瑶瑶老师的私教课。上完后有些改善但还需要继续强化。减少小班课上课频次有一部原因在于想强化私教课的效果，减少其他干扰。现在找到些正确发力的感觉了，并且能把这些感觉带到小班课上，可以适当增加小班课的频次了。每次练完椅子瑜伽，肩关节和腰部无比舒展，期待着下一次课程。2025年多了一个每周一次中午练瑜伽的机会，希望能有效果。
另外今年羽毛球和乒乓球打得也比较频繁，除了刮风下雨，几乎每晚都会去小球场。规律运动的效果也是非常明显，体重飙升了两位数，贫血问题得到极大改善，说明运动促进消化的效果极好。常年喊着增肥的我现在嚷着要减肥了，风水轮流转，世界真魔幻。
要想减肥，仅靠瑜伽和打球难有效果，我决定增加快走和跑步。前几天我加入了跑步群。加群第二天早上6点不到就看到群友早上分享的跑步打卡，4点钟开跑，跑了十几公里，除了佩服想不到其他词语形容。我刚起步，根据自己的身体情况慢慢来，由快走到慢跑，慢慢加码。跑步是个非常好的运动，没坚持下来主要是因为我跑步一发热身上就开始痒，上网查说是因为毛孔没打开不容易排汗导致的。这次我放慢进度，循序渐进，尽量克服这个障碍。
学习圈子
我17年摸进书房，书房解散后追随到书院。20年曾因为打赏偶然进入后院，后院解散后就再没机会进入了。羡慕那些近三年在后院的朋友，每天跟着老唐一起学习《巴菲特致股东信》、《芒格之道》等书籍，进步飞快。唐友们在后院活动丰富，先后建立写作群、捧捧群、夸夸群、财报共学群、日拱一卒群，《投资研习录》学习群，还经常组织线下聚会。因为政策等种种原因，书院和后院可能要解散了。一想到要和老唐失联了，很恐慌，就像找不到家的感觉，只怪自己这几年进步太慢，还没学会分析企业，没有老唐的引导，根本不敢入市。好羡慕这些已经成长起来的朋友，很多人比我后进书房，但是进步神速。今后我要向这些进步快的朋友学习，努力学习，奋力追赶，让自己配得上学习圈子。这周加入财报共学群、跑步群，氛围特别好，一群价值观相同的人互相欣赏，互相鼓励，结伴前进。这感觉就像巴菲特描述的“跳着踢踏舞去上班”。和价值观一致的人在一起，哪怕什么也没干，心里也是舒坦的。
总结写完后儿子问:"为什么只有年度总结？没有月度总结？”问得好！不仅应该记录月度总结，以后每周周记也要跟上。引用素菊姐的话，只要有输出，哪怕输出的是垃圾也会有进步！一个很有趣的事情，我上周五写一个工作上的心得体会（不擅长写这类文章），两小时过去了还没写好，周末在家写完2024年总结后，半个小时不到就顺利完成了。不知道是不是输出垃圾总结带来的力量。以后要坚持写下去！
