《小强升职记》第8天打卡
如何养成一个好习惯?
——知识：用自己的话理解原文中的知识！
——经验：自己过去的三个月内，和原文中有相同的背景故事是什么？
——行动：一个星期内，我该如何运用学到知识的行动学习？
培养习惯的秘诀是少、慢，不是多、快。也就是我们常说的慢以致远，慢就是快，快就是慢。一天建不成一个罗马，一口吃不成一个胖子，同样一天也绝不可能养成一个好习惯。要想养成一个好习惯所必须要的条件：①要有驱动力，力量来自内心的需要②再小的成就也要给自己奖励③入群和大家一起践行，一群人一起走，才能走的更快、更远。
没有学习易效能之前，晚睡晚起是我的大难题。在刚刚过去的1.0，90天的践行中我养成了早睡早起的习惯。能养成这个好习惯有三个原因：①发自内心想改变自己，不想再过浑浑噩噩的日子②90天践行中，我有给自己及时的奖励，老公的奖励更大③有组织一起践行，大家在遇到瓶颈时互相打Call，互相激励。
今天和最爱学习、最积极、最有纪律性的企鹅战队家人们一起践行2.0。阅读、输出是我的短板，接下来我会和大家一起加油努力，每天按时打卡、积极主动分享，养成阅读、输出的好习惯。
