周一,晚上跑去健身房跳尊巴舞,这是我第二次认认真真的跳完一个小时的尊巴舞,中途虽然有点喘不过气来,但是好在坚持下去。跳完之后全身出了一身的汗,非常舒服。然后步行回到家,继续今天第一天健身打卡,跳过来回跑这个步骤,从第二个运动步骤开始做,希望自己能坚持14天~加油
#感恩手记#43/365
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