我是宇宙公民肖乔，在参加宇宙公民高效阅读第十期训练营，坚持21天早上5:30准时学习高效阅如何一天读一本书，今天是高效阅读的第9天。
我在这21天的目标是读完15本书并转化为自己的知识框架进行输出！
今天早上，来福老师，给我们带来了非常烧脑，超级学习力课程，首先那是学习力的概述，什么是学习，他们学习是一个编码和解码的过程，一个输出和输入的过程，他首先有个人天赋的概念。哪个人天赋的特点就是每个人都有一个现象，或者私有一些，然后他所指的是投入的时间，我得到的效果，然后很想就是决定，自己所处的环境，或者说是想要的，达到什么结果？
个人天赋的概念就是一种想做结果，几个是角色认知之能源，也是基于身份和能力的认知。
阿天跟天赋的分类可以分为能力天赋，比如说先天具备的，然后自己和自己比较，不要去跟别人比较，第2类是意愿天赋，这个是属于后天选择的，可以通过自己的努力，认真听取活动，嗯，然后发现自己所长。
sign模型，他姐是一个自我效能，面对问题时的自信程度，另一个方面是本人做事情时的本能感受，然后是陈长玉，专注度，还有好奇心，最后一点是满足感，也就是这件事情能够带给你的成就感。sign模型的作用，又可以用来判断自己的天赋所在。
那么如何来发现自己的天赋，一个是写日记，个人日记，还有工作日记，另一方面是反思自我或者询问他人，自己能够做什么，自己做什么的时候很少拖延，能够主动积极，在做什么的时候能忽略诱惑，专注当下，做什么事情能给自己带来巨大的成就感。
如何做这个问题就是，准确的定位自己的天赋坐标，然后百分百的发挥出来。
接下来又讲到学什么，这里面首先讲到的是学习的层次，第1个知识性，然后有三大生存知识技能是大事知识类别，能力，有思维能力，沟通能力，组织能力，顶端学习，包含价值观，或者是认知层次。是的，类别呢，可以分为事实性的，比如说一些方法呀，重复探索，建立记忆宫殿，概念性的呢，就是间抽线，嗯，具体化，程序性，着重于科学使用流程图，元认知逻辑的逻辑反思的反思。通过思维，反思沟通学习和自我监控和调整，三大生存技能包含行为技能40星，两遍还要重复练习，嗯，理解认知技能和程序性认知技能，比如说PPT啊，一些软件啊等等。
为什么学学习知识，清楚自己的身份，设定明确的目标，适当的场景应用起来。
怎么学？
嗯，第一，广泛的阅读，通过高效阅读中的技巧，用鼻子读，保障思维和阅读的顺畅，掌握文章的结构，角色扮演有身份有目的的阅读。
分类系统的学习，然后就是积累和应用，嗯，这个部分包含时间和管理技巧，只学会利用时间及时复盘，多做少想，还有时间价值，第2个部分高校工作学习小技巧控制，使用电子设备时间，先完成自己需求，先做重要的事优先顺序。
常见问题的一个陷阱，合理搭建自己的记忆宫殿，主动几次，激活大脑，提取知识，主动输出考试，主动学习新内容，把短期记忆变成长期记忆！
今天的知识输出部分，就学了这些内容，非常的感谢老师带给我们这么精彩的学习！
