如果不是日历提醒都不知道今天是个感恩节，我们绝大多数人都会有需要去感恩的人，养育我们长大的父母，教我们知识的老师，生活点点滴滴给我们帮助的一些人，感恩那些出现在我们生命中给予过我们帮助的人，但我们会忘记去感恩那个一直努力生活的自己。
在瑜伽习练中，最后的结束语瑜伽教练都会对我们说一句，感恩在这节课努力付出汗水的自己。我们要学会感恩，先从知道感恩自己。亦如，这个世界爱我们的人会有亲人朋友，唯独会失去爱自己的能力，我们只有好好的爱自己了，才更懂得怎么去爱别人。
奇葩说曾有一季是这么说的，“我爱你，但我更爱坐在你面前的我自己”。当我们懂得爱自己的时候，才不会让爱我们的人担心。感恩先从感恩自己开始，感恩我们自己为了求学，只身一人离开家乡，感恩我们自己为了保持身材，努力付出汗水健身，感恩我们自己为了成长，忍受孤独，感恩我们自己为了成为家人的支柱，日夜拼搏。
在所有节日里会有父亲节母亲节去感谢我们的父母辛苦了，会有教师节去感谢老师对我们学生的栽培，在今天这样的一个感恩节里，我们要感谢所有那些曾经帮助过我们的亲人朋友或许只是路过就伸出援手的陌生朋友，但唯独不能缺少感恩自己，同时问一句我们真的有努力生活，热爱生活吗？
没有谁的生活可以一路顺畅，我们总会遇见一些坎坷，只有经历生活的不快，才能明白什么是生活的幸福。我们经历了不快，有了与坎坷抗衡的勇气，我们就在今天告诉自己，没有过不去的磨难，感恩我们自己遭遇过的那些困难，没能打倒我们的终将使我们强大。
在感恩节这一天，给自己道一声“感恩节快乐”。
