2022周检视 0213-0219(3.0小结)
这一周本来娃二下开学,结果开学这天早晨接到信息,苏州出现疫情,停学上网课,本来期待神兽归笼变成继续寒假模式。
这周孩子网课加上感冒咳嗽,运动没完成,阅读和更早打卡完成
健康方面:这周3.0结束,要总结,我整理了3.0以来的日记,发现很多重复的字:睡得不好,睡眠不足,身体虚弱,反思一下我一直上五天八小时白班,没有理由时间不够,睡眠不足导致精力不足,做事不够高效,所以我接下来目标会是捍卫睡眠,记录睡眠。
家庭方面:要保证孩子的营养,天气好时,每天半小时户外。
事业&工作:我一直做得基础的财务工作,想在今年换工作到感统机构,本来已经辞职,不过疫情突然到来,而且最近苏州感染人数在增加,学校和结构都停工停学,我老板也一直劝我不要辞职,换工作事情暂停。内心还是想换。
财富:今年目标是记录一年账和每月定投,还有存款凑成整数。
学习:学习了说文解字,了解汉字字源;每天陪娃阅读和巩固生字。
休闲:周末好天气带娃去户外,公园
社交:比较简单,就是同事邻居,期待4.0跟大家见面
效能:清单最近用的比较多,在下班能够用语音记录一些工作任务,平时看到微信或者QQ里发布的发作业和任务也能快速复制到清单里。工作清单结合forest番茄钟一起很好用。