向内寻找,了解自我
和行动派小丹了解了热情测试,开始很好奇,以为这是救命稻草,让自己看到生活的希望和奋斗的方向,具体聊过后,其实所有的测试都是从自我出发,遵从内心的感受。然后和做过热情测试的国华聊聊,我更加坚定的认为,自己就该遵从内心,自我爱护,把自我情感放在第一位。
孩提时候的安全感是来自父母的爱,这种爱会影响后天的幸福感,勇气和力量,而我虽在健全家庭长大,但和父母的亲密感却不强,随着自己做了母亲,我最怕的也是孩子没有安全感,还好,我觉得我的孩子内心是强大的。而我在了解自己的同时,我也知道什么是适合自己的,以前我认真女人该有一个好的事业,挣很多钱,还可以把家庭照顾的很好,可以三头六臂,无所不能,这样的女人就是最幸福的,然后对照自己,自己不聪明,没有好的学历,做什么都不优秀,做不到最好,我就一直纠结,一直埋怨没有个聪明的头脑,我再努力也达不到优秀,把自己陷在漩涡里无法自拔,而今天我想通了,上帝造人,都不是十全十美的。
找到自己喜欢的主战场
当我发现自己喜欢家务,喜欢生活中的自己的时候,我便投入进去,当看到自己做的菜肴受到家人的欢迎时,我有满足感;当我看到整齐干净的屋子时,我会很舒心;当每天陪着孩子学习、练琴,我知道她需要我时,这一切的一切我明白,家庭在我心中占据最重要的位置,我在家的时间是充满喜悦感的。找到自己的主战场,才可以全身心投入,经营好家庭是我的目标。
学会爱己,才会很好的爱人。
之前做任何事情都粗枝大叶,不会顾及别人的感受,或者说我认为的对别人的好,可能对方未必觉得舒服,我还有了费力不讨好的感觉。爱人是以爱自己为前提的,可以做个换位思考,己所不欲勿施于人,自己明白了自己的情感,会减少很多的负担!
珍惜自己生活的每一天,把喜欢的事情做对,做好,也许它不是实用的,只要让我的身心愉悦,就是ok的!