怎么会有人做连续的恶梦？

不知道是由于压力大，还是由于自己胡思乱想，这段时间经常做恶梦，而且是做有连续关系的恶梦，当然我的连续恶梦不是说今晚做的恶梦续上昨晚做的恶梦，它是有几天的间隔期的，打个比方，前几天做的恶梦，就会在过几天续上，大概是什么剧情的恶梦呢？这里举一个吧，有一个是这样的剧情，被坏人追杀，然后我拼命地往前跑，当然坏人会拼命地追，不管我怎么拼命地跑，最后还是会被坏人拿下。这种情况就会做到半夜吓醒自己，再然后我就很难入睡了，也不知道吓醒之后什么时候再次入睡了。又因为我们楼下在装修，每天早上八点前就开工，在我的睡眠质量上火上浇油，所以导致每天白天的状态都很不好，我之前和一个朋友提及这件做恶梦的事情，朋友说不要胡思乱想，但愿这种情况早点结束，真的很希望有一个好的睡眠，这样每天才有一个好的状态好好上班，好好生活。

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