卷一之 金匮真言论

原文：黄帝问曰：天有八风，经有五风，何谓？
岐伯对曰：八风发邪，以为经风，触五脏，邪气发病。

黄帝问：天有八风：东风（俗称婴儿风）、东南风（弱风）、南风（大弱风）、西南风（谋风）、西风（刚风）、西北风（折风)、北风（大刚风）、东北风（凶风），经脉中有五风，这些都是怎么来的？

岐伯回答：当八风产生邪风邪气时，邪气进入身体经络，触及五脏就使得五脏生病。

原文：东风生于春，病在肝，俞在颈项；
南风生于夏，病在心，俞在胸胁；
西风生于秋，病在肺，俞在肩背；
北风生于冬，病在神，俞在腰股；
中央为土，病在脾，俞在脊。

[字释] 俞：通“腧”，腧穴。既是气血聚积处，也是外邪侵入身体的通道。

东风生于春，肝生发的时节，也就是肝经容易受外邪入侵的时候，表现在颈项；
南风生于夏，病在心经，具体反应在胸胁；
西风生于秋，病在肺经，病反应在肩背；
北风生于冬，病在肾经，具体反应表现在脊背。

原文：故，春气者病在头，夏季者病在脏，秋季者病在肩背，冬季者病在四支。
故，春善病鼽衄[qiú nǜ]，仲夏者善病胸胁，长夏善病洞泄寒中，秋善病风虐，冬善病痹厥。
故，冬不按蹻，春不鼽衄，春不病项颈，仲夏不病胸胁，长夏不病洞泄寒中，秋不病风疟，冬不病痹厥、飧[sūn]泄而汗出也。
夫精者，身之本也。故藏于精者，春不病温。夏暑汗不出者，秋成风疟。

[字释]长夏：农历六月，属脾土。

所以所以春季邪气伤人，多病在头部；夏季，多病在心；秋季多病在肩背；冬季多病在四肢。

所以春多发流清涕和鼻出血，夏天多发生胸胁病，长夏多发生内寒腹泻，秋多生风虐病，多生痹病。

另外，冬不做按摩和剧烈运动，春就不病鼽衄、颈项，夏不病胸胁，长夏不洞泻寒中，秋不病风虐，冬不病痹症、飧泻、多汗的病。

精是身体的根本，藏好精，春不生温热病；夏热，却让自己不出汗，秋天容易患风疟病。

【感受】
这篇开始讲四时之风对身体的影响，之前讲的四季规律主要是讲的四季变化与身体五脏生长是一起的，受四季之气影响的。
而这次讲的四时之风就是在四时之气影响五脏的基础上，容易引发的身体问题。

四季调神大论中“逆春气，则少阳不生，肝气内变。逆夏气，则太阳不长，心气内洞。逆秋气，则少阴不收，肺气焦满。逆冬气，则太阴不藏，肾气独沉。”就是说明，春季肝生发、夏季心宣泄、秋季肺清降、冬季肾收藏。

那就是说五脏随着四季各主其功能运行，所以在运行的时候也是比较容易受影响的时候，风邪易趁其不备侵入五脏气血运行集中的地方，春季在颈项；夏季在胸胁；秋季在肩背；冬季在腰大腿。

继而春病在颈项上的头部出现流鼻血、流鼻涕；夏病在胸胁内生胸胁病；秋病在肩背引发风虐；冬病在腰股
引发痹症。

所以病的引发因素可以根据四季的变化影响的部位来分析，在不同季节有效侧重易生病的部分，做好防护。