《受督咨询》_周末魔咒《约练收获》小结

中原焦点网中28 朱继萍 坚持约练今124次(咨询师106次,观察员10次,来访者8次)

<一>观察员收获:

1.咨访关系是建立在纯粹的尊重、真诚的交流、谦卑而不乏自我的信任基础上;

2.无论有多纯粹,必要的保密与安全设置给来访者足够信任与敞开;

3.反复澄清与确认,感受到咨询师准确把脉来访的知觉与想法

4.来访者梳理与总结、反馈,肯定来访者自身优势资源,并强化、扩大

5.咨询是关注人的感受,先处理情绪再解决问题。

<二>咨询督导展示收获:

1.感受到来访者有较多的跳跃、回避时,缘于关系不到位。

2.严谨的咨询设置,首次接待简单说明情况,但还要说明咨询以收费为标准是咨询正式开始;

3.无力是用力过度,失望是期待过多/期望过高;

4.咨询中关注人,天招会,不如精一门。

受督者感受:

1.刘老师的稳给到自己静下心的思考与反思;

2.困惑自己的生活状态发生多长时间?只有当事人自己内心感受是最真实的,对自己个人有什么样影响?(好的影响,坏的影响)带出更多的工作、生活不同角色时,影响不同,泾渭分明确无关对错,而好的影响引发出看见老公以生命坚守着3O年的不容易,值得彼此更多的尊重对方的感受

3.如何演绎自己的婚姻家庭,解部自我经营的家庭模式。托尓斯泰曾经说过,幸福的味道是相似的,不幸的味道各有各的不同。刘老师因应反应,所以,这么多年感觉到自己经受很多委屈,被理解到感觉一下子让情绪得以宣泄。但若要解除魔咒,非一日一时之功。

4.假设问句的魔力。如果有可能的话,你希望可能在哪一方面有点不同呢?探出可能征兆与具体行动。带着焦点的思维与美好的期待,看见对方的好,珍惜彼此的难得,尊重、允许、理解对方引爆的评判与理由。

5.特别感谢刘老师给我拉进岳老师的组里复盘,复盘之中感受到学友们共鸣与同频,以及自我觉察中的影响力,浓缩复盘30年的点滴精华;自己也被生命的故事感动到。

6.尊重自然规则,“山不转水转”,男人是山,巍巍而可依,女人是水,依山冲浪被被拍打成花,顺势而流,或是清流相依或是静静相守,或是春风拂柳;

7.爱满自溢,傲满招损。用在中国既传统又现代的夫妻关系中或是较适合的尺码与规则,因为这里深含相对的尊重与平等。

8.每次自我剖析与觉察反思,或许是掀开“周末魔咒”的魔盖,让那一束光透进来,呼吸呼吸带着阳光味道的新鲜空气,相信来访在慢慢的岁月期待的自然与和谐的围城一样充满氛芳与美好

。                  朱继萍

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