前天晚上九点半,有点累,白天学了一天,下午又跑了四公里,想着早点会寝室休息一下。这个时候,虽然有点累,但是精神状态还不错,然后出了906教室,走在回寝室的路上,我就感觉到有点冷,头也开始有点晕了,我感觉我可能快要发烧了,或者说已经发烧了,回到寝室后,我更加坚信我已经发烧了,于是我就赶紧找体温计,室友给我送来了一个,量上之后,体温升到了37.6,我已经不能外出了,外出的就感觉特别冷,于是我感觉去让同学帮我送退烧药,同学还帮我送了一个抗原试纸,测了抗原,没有反应,也在意料之中,只是普通的流感。 第二天再寝室躺了一天,整个一天不断监测体温,最高的时候,快烧到了39°,但是我身体没有特别难受,而且39°的高温持续时间也不久,就多喝了点水,到了晚上,烧已经退了。到了第三天,也就是今天,能来小组了,但是我还是感觉没有完全恢复,但是只是时间问题。
整个发烧持续了将近24个小时,全部都是硬撑过来的,我比较反对抵触生病吃药,那我为什么还要让室友送药?反对抵触吃药不是不吃药,意思是在一般情况下不吃药,但是真发烧到了41°,为了防止给身体造成不可逆的大损伤,还是要吃点药。 那为啥反对吃药?因为我觉得每一次的生病都是锻炼免疫系统的好机会,生病是多么自然的现象呀,发烧无非就是免疫系统为了杀死病毒采取的一种正常积极的战斗方式,如果我通过退烧药干扰了免疫系统发挥作用,免疫系统没有锻炼的机会,那长此以往,免疫系统就会出现故障,表现出来的问题就是免疫系统功能变弱,自身抵抗力变弱,各种疾病最终还是会找上门来。
发烧不吃药,那发烧了干什么? 其实发烧了只用做好一件事就行了,就是我们熟知的,多喝水热,加快我们身体的代谢,帮助免疫系统把病毒排出消灭。如果非要问还能干的啥,那就是多吃点好的,多吃点蛋白质,瘦肉,鸡蛋,牛奶,给身体提供点能量。 再有就是频繁的监测体温,体温如果持续过高的话,就要注意了,该吃药就吃药,该找医生就找医生。
这种崇尚自然的观念,有病不吃药的做法,源自于我在抖音上看到一个博主,周老爷说,他讲了感染新冠的全过程,整个过程都是硬抗过来的,之后的话,我又看了一本关于人体免疫系统的一本书《我们为什么还没有死掉》,这本书讲了人体免疫系统的工作原理,以及人体免疫系统的复杂性,依照人类目前的知识,我们对人体的免疫系统了解甚微,人体的最简单的一个细胞,比我们现在的最精细的计算机都要高级十万倍,可想而知,人体几十亿的细胞,到底是有多么的复杂和精细。
不同的认知产生不同的行为,不同的行为产生不同的结果。 我把我的这种做法给身边的同学说了,大部分的同学接收不了我的观点和做法,甚至有同学说 “你这话要是让我妈听到了,我妈就不让我和傻子玩” ,额...... 这个只是我的观念和行为,大家可以理性借鉴。