2021-5月月度检视

有目标的人生叫旅行,有目标的旅行叫流浪。我或许总在流浪于旅行中来回徘徊。

时而目标清晰,全力以赴。时而随遇而安,不想那么拼命。

我算是一个有目标的人。不过却把目标的完成时间定的太长。

实现目标也得有刻骨铭心的理由和原动力。今年这种感觉越来越强烈。
原因是因为妹妹和父母来回住院。开始是父亲。后来是妹妹。接着又是母亲,妹妹每隔一两个月就要去医院报到一次。

一个月中我有一半时间都在医院。这引发了我的思考与担忧。难道我就要这样活过下去吗?我们每个人都有生老病死,我该怎么去面对呢?我有足够的时间和财力去支撑吗?我的下半辈子如何衣食无忧,如何健康长寿?

这一切让我有了紧迫感,让我深思。的确不能像现在这样过。要有改变!

五月是我觉得自己有了喘息的一个月,去医院的时间少了。我也抽出了更多的时间和伙伴们在一起。也抽出了更多的时间用来。运动锻炼身体,调理身体。让我有了更多的时间独处来思考自己的人生。

我必须要为自己订立一个目标。

只有订立了目标,我们才有前进的动力,只有订立的目标,每一天的工作计划才能与目标相关。我们才能时时反思自己的行为与目标的关系有多大。

挑战自己的舒适圈,加强行动量,为目标而努力。

以下从8个方面,检视自己的5月。

一 健康

五月的作息习惯总体来说还不错。早睡早起,偶尔11点以后睡觉。通过记录发现自己的睡眠质量并不是特别好。深度睡眠的时间短。连续深度睡眠时间短。


必须要改善睡眠质量。
这个月练形体坚持的比较好。除了特殊日期,每天都坚持。加上控制了饮食,身材保持到了一个正常区间。下一步要减到55公斤—57公斤。


饮食方面。保正了每天只吃七八分饱。期间做了断食。觉得身体轻松。

二 家庭

5月9号刚好是母亲节节,全家人一起吃个饭,又去袁家村逛了一圈。


陪老公去打了新冠疫苗顺便外出散心。

给侄子侄女打印了很多学习资料,跟弟弟吃饭聊天。
三 休闲娱乐
看三国演义 感悟:刘备用价值远景引领一群志同道合的人,用忠义作为对自己的要求。曹操善用人才,对人才求贤诺渴。诸葛亮博闻强识,了解趋势,又能掌握每个人的心里,特别厉害。吕布英勇却为情所困,袁绍优柔寡断,周瑜有才缺心胸狭窄。里面的人物无法一一列举。
每次看感受都不一样。

陪闺蜜去看房子,逛街。
听小说。

四 学习成长
定时参加田老师腾讯会议,学习五行知识。
读书 《认知觉醒》了解大脑的工作远离,如何让你掌控自己。
学习理财知识。
学习温度解百病的知识。

五 工作事业

每天早晨腾讯会议与伙伴交流互动

每周天去孚真养生馆参加聚会

不断发现加强交流,不断深入工作。

5月业绩不高,没有全力以赴,这个成绩还有待提高。

提升方向:带动小市场,分享德菊葛根粉与姜枣茶。
每天联系十个人。
多开家庭聚会

六 理财

分析收入与支出,如何提升存款
让投资优化,每月保证有2000落袋。

七 效能

在时间管理方面有待优化。
每天写晨间日记与反思日记
每天完成三只青蛙。

八 体验与突破

突破自己持之以恒做一件事情

6月大青蛙

6月的大青蛙就是做好姜枣茶的策划与宣传。提升业绩,把姜枣茶推广开来。

感恩:

感恩所发生的一切,感恩所遇到的一切,一切的发生都是最好的安排。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,843评论 6 502
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,538评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 163,187评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,264评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,289评论 6 390
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,231评论 1 299
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,116评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,945评论 0 275
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,367评论 1 313
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,581评论 2 333
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,754评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,458评论 5 344
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,068评论 3 327
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,692评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,842评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,797评论 2 369
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,654评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容