今天回母亲家，聊到了表姐的儿子，母亲说：“水利估计时间不多了，你香姐已让人看营地了。”虽然我感觉不妙，但没有想到会这么快……他现在已吃不了东西了，靠胃管导流来维持生命……在病魔面前，生命真的好脆弱！
当我们为了一时的面子，与别人争得面红耳赤、不可开交时，你因此而生气、愤怒，一定不会意识到你在支取着你的健康。
当我们为了一个美名，整天费尽心力，钻营运作，你因此而茶饭不思，一定不会意识到你在支取着你的健康。
当我们为了一点小利，不惜起早贪黑，夜以继日，你因此而焦虑、失眠，一定不会意识到你在支取着你的健康。
当我们为了满足自己无底的欲望，整天夜不能寐，日不能食，你因此发白、发秃，一定不会意识到你在支取着你的健康。
……
请认真地思考一下，到底什么最重要？！
就算你争到了面子，又怎么样？丢失的健康再也回不来！
就算你获得了美名，又怎么样？丢失的健康再也回不来了！
就算你得到了一点小利，又怎么样？丢失的健康再也回不来了！
可惜那无穷的欲望之壑永远也填不平，你的身体被拖垮，健康再也回不来了！
……
什么最重要？健康最重要！健健康康活着，才最重要！
在这个问题上，有很多人是不撞南墙心不悔，只要自己没有躺在病床上，向他们说什么注意身体，纯粹是废话！因为他们认为自己是钢铁不坏之身呢！
其实，不论做什么，身体健康是前提，是保障。如果以牺牲健康来换取，我感觉什么都不值得！
惟愿人们都能想得通，看得开，拿得起，放得下，内心淡泊宁静，思想高远深刻，岁月静好，健康常在……
