现在人们的物质生活越来越丰富了，收入水平提高了，但是快乐却好像越来越稀缺了。至少我记得小时候快乐都是简单而持久的，长大后快乐却是偶尔和短暂的
之前听过一句话，所有最宝贵的东西都是免费的，空气是免费的，开心快乐是免费的，幸福是免费的。觉得甚是有道理。人们能花钱买到很多昂贵的物品，但是却似乎并不会长久地开心快乐
前段时间遇到一些事，有些烦心，加上朋友遭遇了失恋和工作上的挫折和我倾诉，虽然我是听众，但是也加剧了我的不开心的情绪。然后越发酝酿，加上没休息好就超级烦躁。看什么都不顺眼都想生气。我自觉这般不好，于是就去跑步，跑着跑着迷路了但意外地发现了一片从来没去过的树林，林子里有鸟叫，有虫鸣，有蛙声，我不自觉地开始放慢脚步，然后在一条小溪边彻底地停住了脚步。
溪边有一只鸟，它在悠闲地梳理羽毛，似乎对我的到来丝毫没放在眼里。我就这么盯着它，过了许久它也瞅了我一眼，我恍惚觉得被它鄙视了，似乎在说：看什么看，愚蠢的人类。然后很傲娇地扭过头去，继续梳理。树立好后又瞅了我一眼，然后径直飞离了
我看着它在水面低滑时留下的波纹，一圈圈撞到岸边然后又被弹回溪水里。心中竟然渐渐平静了下来
天空飘了细雨，我没有带伞，但我竟然也不急不躁，而是享受着雨中的漫步，慢悠悠往回走。一路上我看到了道旁的树木蜿蜒曲折，把道路包围起来，彷佛穿过树洞就是一个异世界，明明是同样的路我却看到了肆意在路边绽放的未知名的小花，闻到了和桂花香很像的桂花香
心情竟然能影响到观感和视觉嗅觉以及听觉
那一路我体会到了许久没有的轻松和宁静
原来快乐如此简单
如果你也为生活为工作为其他事而烦忧，不妨换个环境，到外面走走，亲近大自然，倾听鸟语花香，看看小草，抚摸下茁壮的树干，到溪边发发呆，看看目中无人的不知名的鸟，看看蚂蚁搬家……
自然的力量很神奇，如果你遇到了自己没法解决的烦恼，不妨把身心交给大自然，在大自然中慢慢被治愈
