吴军老师在《见识》里写到：“人的天性是喜欢增加而不喜欢减少，喜欢获得而不喜欢舍弃，但是，很多时候减少和舍弃会让我们过得更好。由于这种做法有时违背人的天性，因此很多人做不到。当然，这样也就给了那些能做到的人更多的机会。”
近一年多来，整个人像是上了一辆高速运转的快车，停不下来的节奏。工作和生活都像是拉满的弓，只有张没有弛。
也许我不该把自己逼得太紧。长时间的睡眠不足，导致情绪起伏波动，内心压抑，浮躁不安。最要命的是，无法享受当下。
度过了漫长的转型期，我们开始慢慢在这个城市寻找归属感。孩子渐渐不再提起他儿时的小伙伴，他在幼儿园有了自己新的圈子。
强大的驱动力来自于责任和尚未满足的欲望。这种状态是我最熟悉的，无论是读书时代还是工作之后，我习惯于以一个攀登者的姿态砥砺前行。
我逐渐意识到，留有余闲是一个人对生命的尊重。没事的时候，发发呆，放空大脑，才是正常的生命状态。
为生活做减法。
每天中午冥想15-20分钟。
每天19点前完成看书打卡。
深度思考，自己与自己对话。
