果蔬好生活——榴莲的功效及食用禁忌。

1、榴莲中含有人体必需的钾和钙元素，有助于预防高血压。

2、榴莲里面含有多种氨基酸，其中谷氨酸含量特别高，能提高新陈代谢过程，提高身体机能。

3、患有心脑血管患者疾病的人，不宜吃榴莲，会导致血管阻塞。

4、患有肾病的人也不宜吃榴莲，榴莲含有较高钾质，不宜食用。

5、患有皮肤病，患有喉炎，哮喘以及气管炎的人也不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重。

6、喉痛咳嗽、患感冒、气管敏感者吃榴莲会令病情加重，对身体无益，不宜食用。

7、榴莲不可吃过量，否则会导致身体炽热，还会导致上火。

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