一直以来都是输入，没有输出。
本次报名100天跑步，很开心能加入4班这个大家庭！里面好多有趣的人，学习学习再学习。
这次报名了兴趣组的写作小组，确定目标每天更新300字，聊聊嗑，说说家常都是一个好的开端，如同今天跑步的目标5公里，在3公里的时候就有些泄气了，后来怎么坚持的呐，就是跑起来，不要想。如果《阿甘正传》里面“Run...Run...Run...”，只要一直跑......
记得社长在群里提出了跑的过程中不要停，这样才能跑的更久，耐力更强。的确如此，好些次跑1公里就走，再跑再走，跑到3公里的时候再继续就有些泄气了。提气需要很大的毅力，人最不可靠的就是毅力了。所以不要考验自己，努力让行为成为习惯，这样才是长久之道。
唠唠叨叨，碎碎念的很杂乱~~
明天继续跑，一起加油！伙伴们！
