福心计划-个谈心得(来访者)        第三次6.13晚      面谈途径:微信音频

      这次的个谈和梅约时间一波三折,最终于当晚敲定下来9点15分开始。这段时间我时常在思考要个谈的议题,在几个当下正面临的问题间摇摆不定,因思考的不同时点而变化着,我就想到时感觉最想谈啥就谈啥吧,跟着心走。

      9点钟,我回房准备,想好了今晚要谈的议题。准点我们通过微信音频开始了。因为和梅内训时同屋住过比较亲近,她也很有亲和力,所以一开始我就是很放松的状态,很期盼通过和她的谈话能释放我这段时间累积的情绪。可能因为我们刚刚在微信上有过一些交流,一开始我们就直奔主题,梅问我今晚要谈些什么,我虽然觉得有些突然,但马上就进入话题了,其实碰到合宜的对象我是很能聊的,一开口就有滔滔不绝的话要说。我从最想聊的话题开始,以为今晚就谈这个议题,但后来不知怎的,把我这段时间所有的困扰差不多都谈了。

      这次个谈满足了我最初的需求,有人专注的听我说,陪伴我,同时还有个额外的收获,梅和我一起探讨了其中一个议题解决的方向和方法,我打算马上实践。

      感谢梅和自己排除万难定下时间做了这次个谈,很有收获。

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