项目：《将非暴力的种子洒进孩子心田》

设计者：吉慧芳

时间：2024年1月10日

主题：李迪老师讲座《同理心倾听》&颁发证书

目标：

1.让孩子们与《非暴力沟通》一书的审校李迪老师线上见面，拉进距离感，展现专家风采。

2.在李老师的引导示范下，初步感知“同理心倾听”，有利于下学期开展同理倾听练习。

3.对学生积极分享、认真书写、耐心倾听等行为予以鼓励和赞扬，颁发证书。

准备：预约李迪老师，媒体设备，准备结业证书和荣誉证书，和其他年级老师换班上课

环节：

一、讲座前准备

2023年12月12日，与李老师初次沟通讲座事宜，比如学生情况，参与方式，项目开展情况等。12月17日，明确讲座时间为“2024年1月10日上午11：10-12：10”。

2024年1月2日，在电脑上安装软件“腾讯会议”。

1月9日，与其他年级老师协商换班上课，方便使用电脑开展讲座。

二、李迪老师讲座

主题：《同理心倾听》

时间：2024年1月10日11：10-12：10

内容：

（一）慌乱的开场

电脑设备无法打开麦克风和摄像头，整个过程中基本都是把手机放在讲台靠在笔筒上展开的，孩子们只能通过手机这么小的屏幕听李老师说话。李老师问我是不是有点慌乱，有点自责，很希望把事情安排好，能够从容的开展活动。等我缓过来劲，李老师让我说两句。

“我本来想要先试一下电脑设备的，忙忘了，没想到今天只能用手机了。李老师问我是不是比较慌乱、自责，说的非常准。当我听到他是感觉到我的慌乱、自责时，我感觉我被同理了。李老师能理解我的想法，大家（孩子们）也一直在耐心的等待，非常支持我，我感觉好很多。昨天晚上我又专门做了PPT，结果U盘也忘拿了。如果需要一会拿过来，幸好我有备案把它打印出来啦！”

说完介绍李迪老师学习非暴力沟通的生平，引出主题《同理心倾听》。这期间，孩子们自发招手跟李老师打招呼。

（二）冷淡的互动

李老师：

你们跟着吉老师学这一学期的非暴力沟通课，有没有什么印象深刻的时刻想让我知道的？谁想起来可以给我讲一讲。

看没人回应，我先接话说我的印象：

我最感动的一句话是绘本表演复盘后冯宇在本上写的“虽然我只演了森林，也没有台词，但不知为什么，感觉很高兴”。我知道他为什么高兴，他有参与，有被看见和关注，他是有用的，有价值的。和英语课做个对比。英语课可能单词记不住，句子不会读，做题也可能是懵的；但是在表演当中，咱们班所有同学都是很认真的准备和参与，如果不分享我也不知道你们可能私底下很专心的背台词，剪角色标志都是很用心的。你们说了我才能看到大家原来是这么努力。

接下来李老师认识冯宇，猜测同理冯宇听到我分享中提到他时的感受，可能有开心，也有尴尬。李老师也表示更加理解我，好像特别想要看到每一个人都像花那样去绽放的样子，并且真诚的交流让我有机会看到孩子们的内心。

李老师看孩子们几乎没有回应，告诉他们想到随时都可以喊出来。李老师还发现“冯宇挪走了”，挪到了更隐秘李老师看不见的位置，我尊重冯宇的选择，李家豪往中间坐了一些。

我很好奇平常在课堂那么活跃，今天怎么这么安静，孩子们有的说跟李老师不熟，确实是“一回生二回熟”。

（三）温暖的深度同理

李老师：

初次见到一个陌生人的时候，我们心里面可能会有一点忐忑。我有点紧张，原来你们跟我一样。我也是初次见到你们，也觉得有点紧张，不过你们朝我挥了挥手我感觉好多了。我想可能初次见到一个人不知所措，也不知道说些什么能够得到接受，可能心里面也希望能够不出错，也希望能够得到确认我做什么是可以的，我说这些是可以的，然后千万别把这个事情给搞砸了是不是？

我看到有的同学点头，你们在生活里会不会遇到有一些情况，如果有一个人能够去理解你，能够听懂你的话，或者是有的时候你不说他就能够明白你。你们有过这样的经历吗？

会有这样的经历。吉老师是不是有时候就挺能理解你们的？（哈哈。）我太开心了，我也希望我的小时候能够有这样的一位老师在陪着我。那有人能够听懂你，能够明白你的心里的真实的状态的时候。你们会有什么感觉？

孩子们：开心，惊喜，惊讶。

李老师：

会很开心，很惊喜！好像那个时候我们的内心。像被晒到太阳一样是不是？

杨宇哲：它是很温暖，比如说很冷的时候，它给你来一个温暖的阳光。很冷的时候感受到一缕温暖的阳光。

李老师：

我觉得这句话所传达的画面好美，好像阳光也照在我身上了一样。我们今天的同理心倾听就是想要跟大家一起体验、讨论一下怎么样可以把话说到我们彼此的心里面。

因为我们是不是每天都说好多话？有的时候像阳光一样，你的心里面被照亮了，会觉得很温暖。有的时候像一个冰块砸进来，有的时候像刀子扎进来。我也从小长大，就有好多话给我的感觉是不一样的。我相信你们有的时候会感觉到温暖，有的时候会感觉到不那么温暖。我们带给别人的话，是一样的。吉老师也带着你们学了观察和感受。

有时候我们是不太去想对方到底是一个什么感受的。非暴力沟通就是提醒我们：你去看看自己的感受吧！去看看你对面这个人的感受！当我们能够去谈论你的感受的时候，我们心里面的感受就会有了一个空间，这个空间出现在你我之间，可以让感受往外长一长，它不会那么憋屈，不会那么压抑。

像刚才我是不是会问吉老师：“你是不是有点慌乱啊？你是不是有点自责啊？”慌乱和自责本来就在吉老师的心里面，如果我们不去谈论它，吉老师就需要自己去面对。她也不知道你们是不是可以允许我慌乱？是不是允许我自责？我毕竟是老师。我要是慌了，那你们会怎么看我？有可能吉老师心里面也不太确定。当我们把吉老师的感觉说出来的时候。那在我们的教室里给吉老师的慌乱和自责留了一个地方。她的内心会觉得好像有地方呆了，不是被压扁的那种感觉。我不知道我刚才说这段你们能听懂吗？你们能听懂就眨一下右边的眼，听不懂就眨一下左边的眼。（孩子们眨眼。）

我看见了。谢谢你们认真的眨眼。还用另外一只手把住了左边的眼。我也想听听你们想说什么，或者是吉老师你想有什么想说的吗？

吉老师：

我有。最开始您问我是否慌乱、自责的时候，那个时候用您的话说就是把不确定忐忑不安有了一个接住的地方。刚刚我再次听您说的时候，我觉得我快忍不住要哭了。包括我现在分享，我真的觉得完全被李老师理解了，而且我的情绪，我很害怕我会哭。我一个老师不怕难堪，但是我慌乱的时候，大家都这么期待第一次跟李老师见面，好像办得很不好。我自己可能也没有想过我有那么多想法，但是当被李老师从他的嘴里说出来之后，我感觉李老师真的太懂我了，完全把我的担心、不确定全部都表达出来，我感觉今天最大受益者不是孩子们是我。孩子们没有紧张慌乱，没有吵闹，从开始到现在都是一直认真的听，所以我特别的感动，我就想哭。（我说着忍不住哭，哭着说着。）

李老师：

吉老师好像心里面还是挺受触动的。自己的一份心能够被看见，也能够得到同学们的支持。同学们没有吵闹，大家都是很安静的坐着陪着吉老师，还有我。好像吉老师想到这些，心里面很感动是吗？（是的。）

实际上我们小朋友也是一样的。我也做过小朋友 ，我们都有像吉老师这样的一个时刻。有的时候我们是很慌张的，有的时候会很激动，有的时候很感动，有的时候也会很伤心和委屈。当你不去看它的时候，它就在一个夹缝里面，就像在那个石头里面长出的草一样。它好像没有什么地方来伸展自己，当我们能够在这样的一个集体里面去谈论它，并且不去压制它，不去反驳它，不去否定它的时候，我们的每一个人的心都有机会，有这么大一个空间来生长我们自己。这个就是同理心。你们看到吉老师都流眼泪了，也听到吉老师的话。你们现在有什么想跟吉老师说的吗？

好多人都低下头了是不是？稍微有一点不自在是不是？我们有时候看到周围的伙伴、同学流眼泪，我们也不知道该怎么做。今天老师在你们面前流眼泪，实际上是挺不常见的，对不对？在我们的心里面，大人是不是就很强大，他们都会很好的控制自己的悲伤。我看到有人点头，有人摇头。有的时候大人表现出来那种生气好像还是很容易的，但是大人好像很少会在我们面前表达出来我们的感动、我们的悲伤、我们的委屈。但实际上，我们每个人都是一个一个的人。大人跟你们一样，也会有他的感受。我们在一起生活，我们在一起学习，都是需要彼此被看见的，大人的心里面也需要这样的一个空间。

（四）倾听孩子的声音

李老师：你们是不是发现了 我其实特别想要听听你们现在是什么感受？可以邀请一个小朋友简短的说说自己的感受吗？或者是你讲个故事说什么都行。

王紫妍：李老师好像很懂英语老师。

牛念荣：李老师好像有读心术。

杨宇哲：李老师通过你（吉老师）说的话来懂你的意思。比如说今天干活累了，假如说是因为渴了说那句话，别人会说“的确累”，如果李迪老师能感受到你的感受到肯定就会不一样（肯定就会递杯水了）。

（大）李家豪：你既然很关心别人，在现实中你肯定是一个关心他人、善解人意、温柔体贴、通情达理（的人），观察的特别仔细、也认真思考过，你在现实中肯定是这样的人。

王紫妍：我叫王紫妍，住在果园乡……。

杨宇哲：李老师你家住在哪里？

牛念荣：我叫牛念荣……有点尴尬。（一群人围着过于尴尬，想说的好多话都忘了，急哭了。）

李老师：好像心里面的好多的话，因为尴尬堵起来了。然后着急的都有点想哭了是不是？好像能够把心里面的话说出来也是很重要的，不过尴尬也是很重要的，它都在我们心里面。

吉老师：现在有特别想说点什么的，你就把手举过头顶。当然你把它放在心里，等我们结束之后，如果有想法把它写在咱们的非暴力沟通专属本上也是可以的。如果愿意，也可以通过我分享给李老师。

（五）陪伴发证书

在李老师的见证下，给每位孩子颁发奖状。每位孩子领到奖状，都单独给李老师介绍自己和打招呼。

A 结业证书（全员17人都有）

B 荣誉证书

1.勇于分享达人（9人）

2.笔记书写标兵（13人）

3.静默倾听天使（13人）

学生参与情况

刚开始气氛比较凉，因为大家跟李老师都不熟，接话的不太多。随着李老师的引导，有孩子主动上前给李老师招手打招呼，大家有样学样，气氛好很多变得温暖了。看到孩子们的回应，李老师说心里也放松一点，因为他也是第一次见到大家，也会有忐忑和不安。随着课程进展，孩子们敢发言了，敢跟李老师交朋友了。

在整个活动中，氛围由凉到温再到热，这是一个奇妙的化学变化。实话说，我从来没有上过如此安静的课。尽管各别学生有小动作不专心，也是比平常收敛很多。当挂断会议学生迫不急待问还能不能见到李迪老师，有学生说”要不下周三吧”，我笑着回应“那校长不得批死我，马上都考试了我还不带着大家复习”。有学生是非常机灵的，他知道与李老师再次相约已到新学期。

教师实践感受

这次的活动给自己打三分。

最开始是非常慌乱无措的。头一天我明明想到要提前试一试学校的电脑设备，方便会议顺利开展。不知道怎么忙忘了，等学生换好班坐好座位，我在电脑上进入腾讯会议后，可以看到李老师的脸，听到他的声音，就是没有办法打开电脑上的麦克风和摄像头，不能进行实时沟通和交流，还是李老师提议要不用手机进入。

后面一步步进入正轨，孩子们逐渐放松开始与李老师互动，我也感觉没有那么紧绷轻松了。孩子们开心，我比他们更开心，我会觉得自己做的是有意义的，有价值的。

用课堂上的一句话说“这次活动最受益的是我自己”，它提醒我网络学习要提前调试设备、拿好U盘，要保持积极、稳重的心态。可能周一刚被问话心里压力确实比较大，实在怕影响活动，结果别人未影响，主要还是我个人。当李老师同理我时自责已减少大半，再次深度同理更是感动的稀里哗啦。虽然哭了却甚是高兴，因为我深知这是最棒的”同理心倾听“示范，孩子们不一定会说，但一定能用心感受到。

前期每次和李老师沟通他都表示我已做的都挺好，这是给我极大的鼓励，有了孩子们这次跟他互动的体验，之后开展本项目我会更“大胆”的。