图片发自简书App
今天中午我吃过饭收拾完厨房来到阳台晒被子发现阳台上有些滴水，抬头一看，原来是女儿把她的睡衣给主动洗了，而且还搭到了阳台的晾衣架上，我心中暗喜，不错啊！
我晚上回家给女儿买了鸡腿，准备让她明天吃，女儿说这纯粹在诱惑我呢？我笑着说："今儿吃，明儿吃你定"。说完，我就出去上课去了，晚上李丽导师分享了情绪能量，主要了讲了恐惧、羞耻、压抑、愤怒这四种情绪，尤其在讲她自己穿越死亡的恐惧时的身体感受，她说自己浑身缩成一团，汗毛都是立着的，就在她说恐惧时她的汗毛又立起来了！体验真的很重要，只有体验过了，才知这种感觉的深浅，才有可能理解自己与他人，学无止境啊。
我晚上回家一问，才知孩子已吃过饭了，我进了厨房一看锅台上的锅碗早已清洗的干干净净，真是个能干的小家伙，于是我过去找她并想表扬一下孩子，我说："你真厉害啊！锅碗刷得好干净啊"。女儿说："鸡腿我没吃，等明天再吃。我说"你真牛，不仅眼里有活，而且可以推迟满足，很棒啊，为你点赞！女儿笑笑继续看书去了。我也开开心心去做我自己的事了。
今天的收获：发现了女儿主动干活，更重要的是用嘴把这件事及对此事的感受讲给了女儿听！彼此都开心！生活需要处处留心，认真观察才会发现"珍宝"，感恩自己。感恩一切！
