电子产品和视力相关的几个参数
今天上班用了一个新电脑,屏幕太亮,怎么都找不到怎么把它调一暗的程序,各种百度都不行。伤了一天的眼睛,下班的时候终于知道这个电脑的屏幕亮度调节按钮在电脑边上。
今天快下班的时候,我就在想到底是什么会影响到我们眼睛的疲劳。
光的参数
首先光线有两个重要的参数:一个是频率,一个是强度。频率的话按照我们通常理解就是颜色,是绿色、红色、还是蓝色;强度就是光的多少,有多少光进入的我们眼睛。
护眼的光参数
按照通常意义来说,在满足我们视觉要求的情况下,光线越暗越好,我们眼睛受的伤害会更少。
当然这一点有点在于说是满足我们视力要求的情况下。另外我们不可以在强光下看屏幕、书等,这样的话我们眼睛会进的光也很多。我们屏幕应该要和周边环境的光强度相当或者更强,这样可以避免过多的环境光进入眼睛。
然后就是蓝光最伤眼,绿光会保护眼睛,红光目前没有很特别的说法。所以现在很多眼镜都标榜的是防蓝光眼镜,就是因为它可以滤掉频率最高的蓝光。然后我们提倡绿色的植物,绿色的物品可以用来缓解眼睛疲劳。
屏幕的参数
屏幕有几个参数:大小、分辨率。
目前市面上还有一种说法叫做分辨率对视力影响比较大,这个其实我还没有找到很明确的来源,为什么要讲分辨率。
前来说我可以想象的就是说屏幕的大小,屏幕越大的话,我们眼睛越不容易疲劳,屏幕越小的话,我们需要更加聚焦,眼睛会更容易疲劳。同时有种说法:手机对于眼睛的伤害比电脑对眼睛的伤害要大很多,所以说我们能用电脑,尽量用电脑,少用手机。这些都是基于屏幕的大小。
至于屏幕大小伤眼或者护眼的深层次机理需要更新。