早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修12班@徐则兰--富阳#

20171012

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘 3 朵玫瑰

1、拥抱老公✅

2、好好跟父母说话✅

3、好好跟孩子说话✅

今日3朵玫瑰

1、拥抱老公

2、好好跟父母说话

3、好好跟孩子说话

【幸福实修60天目标】

1、与孩子、先生、父母、自己都有相处的黄金时间。

2、在60天里把幸福锦囊、沟通要诀内化为信念，同时能够运用到现实。

3、每天发现先生与孩子的一项优点并赞美肯定他们。

【幸福金句】

说得对不对没有意义，说得有效才重要。

【觉察日记】

昨晚爸妈和老公带着小儿子去超市了，我陪大儿子在家，儿子说好像又回到了他们回老家只剩我们俩在家的情况，我说是的，感觉很轻松。儿子做完作业要教我写字，然后一笔一划的写，然后我再写，我写字没有笔锋，每写完一个字都问他好不好看，他很认真的夸奖我，不错哦，可以的。现在想想，自己已经很少这样夸儿子了，儿子你是我的榜样。谢谢你!