给自己定个小小的计划
周六,简单的运动了下,走了一段山路,觉得还是挺好玩的。总之还是要运动一下,身体才会越来越好。不能让自己在一直这么坐着了,每天动一动!
要给自己定个计划,每天做3组深蹲,然后做几组平板支撑。除此之外,还要出去走个2-3km!基本上,这些就足够了~关键在于坚持!让自己可以活的久一些~
继续读书
这段时间在看《庆余年》,倒是花在读书上的时间,大幅度的提升了。但是感觉似乎自己的修养, 并没有很大的提升,所以,还是要回头看看可以让自己思辨的书。
不过,开卷有益,核心还是自己要勤于思考!不动脑子,感觉自己都变笨了……
保持乐观的心态
反正你要学会把球抛给别人!之前工作的时候,就是不要揽自己的事情,现在都要抛出去,不要让自己成为block issue!