# 那个有讨好型人格的女孩 #
01
曾经做什么都讲究原则，讲究计划，如今原则变成他说的，计划变成了他想做的，我不喜欢这样子的自己，却不想离开。
每每吵架他不理我，我就会开始想是不是我做错了，然后就开始主动找他，他不理我，我就开始讨好他，周而复始。每次吵架都是我主动找他讨好他，本来就自卑，害怕失去他，总是热脸贴冷屁股。
他疯狂的冷暴力，让我感到害怕，我周而复始的妥协和讨好，让我更为沦陷。
by｜亩花田
02
我有一次无意看了男朋友的电脑，发现里面有他跟别的女生暧昧的照片、信息甚至视频，我很生气但又很害怕。我一直在等他回来，等到他回来后，我质问他，他却很生气地反问我，问我为什么偷看他的电脑，为什么不尊重他的隐私？
我不断地跟他道歉，跟他保证以后再也不会了，隔天还花光了身上的钱去给他买了一份礼物希望他能原谅我。
这好像错的不是我，但我控制不了我自己，当然最后我们也分手了，这么畸形的感情，怎么可能长久呢？
by｜一杯美式
03
因为我拒绝了他的要求，他跟我闹矛盾，我认为他只知道自己的需求，却不曾考虑过我的感受和不安。最后他好像妥协了，跟我说以后再也不会跟我提任何要求了，这时我居然慌了，觉得难过和愧疚。于是开始说服自己去迎合他的要求，只希望他不要不理我，但他说他要睡了就没回我了。
我守着手机一整宿，害怕他生气，讨厌我。我一直等到早上给他发了条消息，看他没回复，又鼓起勇气打了电话还是没人接，直到中午他才回复我说，他刚醒。
童年的一些不好的经历导致了我在感情中不自信，害怕冷暴力，害怕被喜欢的人讨厌，为了喜欢的他，我宁愿去委屈自己。我很讨厌这样子的自己，旮角没有爱情的自己才是我最喜欢的样子。
by｜三十二
04
二十多年来都在自以为是地讨好，以为会有稳定的关系，结果得到的都是一个不变的结果，分手。自己活得非常累，谈恋爱的时候独立的令人可怕，生怕对方多花一分钱，聊天也害怕冷场不惜拿自己当笑话来愉悦对方。总是能第一时间感受到气氛和别人的情绪变化，害怕别人遭受不公平，会牺牲自己的公平去弥补。明明明我们都是这么温暖的人，小心翼翼，却没有被好好对待过。
by｜旺仔小牛奶
05
他说要送礼物给我，我说不用。他对我好一点，我要回馈2倍，不然心里过不去。惹不住做好吃的给对方，忍不住买礼物给对方，出去吃饭看电影，对方主动买单，也会找机会回请。
我深知这些都没用，男女之间的互相吸引，不是靠谁付出多一点就能得到多一点。但每次恋爱，都忍不住讨好对方，心里总有个念头：是不是我对他好一些，他就会更懂得珍惜我一些呢？
by｜弗洛里
小吉有话说
希望那个有讨好型人格的女孩，不会抱有“生而为人，我很抱歉”这样子的想法，自救的方法肯定有的，先学会说“不”和保持“独立”。
一、大声而坚定地对他说一次“不”。所有的关系博弈，都是从第一次说“不”、第一次拒绝开始的。拒绝是一种艺术，这门艺术掌握好的话，对你们两个之间的关系也会有所帮助，而不是一味的讨好付出，毕竟在爱情中，勉强维持关系并不代表善良，多愁善感只会浪费彼此的时间浪费。既然打算拒绝，就直白地说出来。一开始，习惯了掌控你的他可能会很震惊，你也许要花费很多精力和时间去说服他更要说服你自己坚持下去。一旦拒绝的次数多了，他也会慢慢习惯，也能逐渐接受你的意见。
二、学会经济独立。你做好长期自己生活的准备，事业与生活的平衡等。这能让你在最极端的情况下也能够一个人好好生活，如果可以做到这样，那么一切与你利益相关的恐惧自然就不存在了。
三、学会时间独立。学会和自己独处，合理安排自己的时间，你的时间就不会安排到并不会让你感到开心的关系身上，更不会依附在别人的身上了。
当安排好自己的经济生活和时间，再认真冷静想想，好像就没有什么可顾虑的了。与别人的相处中就轻松自在了许多，因为已经想好最坏的结果，失去这段关系，自己依然能过得很好。
这里是她说系列，祝你安好。
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