6:30，心情有点抑郁，对未来自己表现不好的恐惧，对母亲的抗拒，调频，听了依慧老师的课，做自己理想的父母，你就是爱的源头。感觉自己需要肯定和爱，支持。
9:00，听了金颖老师的课，心情舒畅。能量有所提升。
11:00，能量下降，工作不在状态。
一天下来，自己的情绪起起伏伏 ，时好时坏。有时信心满满，有时力不从心。突然发现，自己总放不下已经发生过的事，而力求完美。其实大部分时间，我是完全可以让自己处在一个好的能量状态之中的。
晚上和舞友们一起看春晚，不得不承认，办得有水平，高规格。特别是公安干警的节目，震撼，霸气侧漏，吸引眼球。让我为是这个队伍中的一员而生出自豪之情！让我领悟到，在平凡的岗位上也可以绽放生命的光彩！
亲爱的，为自己加油鼓劲吧，你一定会遇到那个最美的自己！
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