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很多人，都有这样的感慨：越长大，越孤独。而在这些孤独的日子里，你是怎么度过的？
有的人，沉迷于视频里，不能自拔。或是光怪陆离的动漫剧，或是勾心斗角的清宫剧，或是快意江湖的武侠剧，或是恐怖血腥的悬疑剧……总之，只要你想看的，都能在这个信息爆炸的网络里找到。
有的人，沉迷于游戏里，不愿出来。在现实中，也许是生活失意，也许是事业失意，但这些都没有关系，在游戏中，你可以三妻四妾，可以变成大神。总之，你可以在游戏里，找到你想要的快感。
有的人，沉迷于小说里，带入自我。在小说里，你可以化身为一个平凡的姑娘，与霸道总裁相爱相杀；也可以化身为一个平凡的男子，靠着自己的修炼变成了掌控世界的主宰，坐拥后宫三千佳丽……
有的人，沉迷于……
很多人都选择用视频、游戏、小说等来消遣时间，度过这些孤独的日子。明明知道这样下去会虚度时间、蹉跎人生，但是却不愿意抽身出来。孤独，为什么会让人不愿意去面对和接受呢？
孤独，是思想最为活跃的时候，是认清自我最好的时刻。在孤独的时间，你会清醒的认识到对过去失败的懊悔，对改变现在的无能，未来发展的迷茫。别人对你的质疑，你还可以反驳和假装不在意，而自己内心对自己的精准的剖析，你却无法反驳和假装坚强。
消遣孤独的时间，可以让你暂时脱离了现实的生活，逃避了遇到的困难，但现实的生活和和遇到的困难并不会因为这些消遣而消失，相反，他们会随着岁月的累积而越发壮大。
孤独，不是用来消遣的，也不会因为你的消遣而消失，反而会因为你的消遣，在未来的日子里独处的日子里加倍感到孤独和无奈。
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那，我们如何度过这些孤独的日子呢？
有的人，用阅读来度过这些孤独的日子。读诗词，可以让你灵秀；读史书，可以让你明智；读异闻，可以让你奇思；读杂书，可以让你渊博……“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。这不是说，读书就可以让你飞黄腾达，坐拥美女；而是说，读书可以让你拥有无尽的精神财富，与名人高士做朋友。
有的人，用运动来度过这些孤独的日子。运动，你可以选择跑步，可以选择瑜伽，可以选择跳舞，可以选择竞走……运动是保持身体健康有效的方法。与其花时间去研究各种养生的手段，不如花时间去运动。
有的人，用学习来度过这些孤独的日子。学习，可以学习自己专业领域的知识，如考证、进修等；也可以是跨领域学习，如摄影、写作等。可以通过学习来提高自己的长处，补充自己的短处。
有的人，用……
很多人，选择用阅读、运动、学习等来增值自己，度过那些孤独的日子。他们或是充实自己的精神，或是充实自己的身体，或是充实自己的生活。
充实自己的精神，明白人生就是一场失去和拥有的过程，看淡得失，做好自己，尽人事，安听命。充实自己的身体，让自己少受疾病的侵害，拥有健康的体魄，去看看世间美好风景。充实自己的生活，让自己在能够在生活中寻找到自己感兴趣的事情，不感到人生无趣。
孤独，是用来增值的，增值你的精神，增值你的身体，增值你的生活。
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孤独，是不可避免的，你度过这些孤独的日子里藏着你未来的生活。
如果你选择了消遣孤独，那么以后就是时间消遣你；如果是你选择了增值自己，那么以后就是时间成就你。
消遣，获得的是一时的快感，而失去的却是长久的快乐；增值，失去的是一时的快感，而获得的却是长久的快乐。
愿你在今后的日子里，直面孤独，不逃避自己的灵魂拷问。孤独，会让你更加了解自己，知道自己的短板，从而充实自己，改变现状，追求未来。
孤独，不是用来消遣的，而是用来增值的。
