1.先生从来没有命令过我，我也很少用命令的语气和他讲话。
2.在和先生的人际关系中，我们彼此存在很大的差异，我喜欢看书学习，参加了很多付费社群，先生很支持我。这次在得知6月份的鼓励咨询师认证空出一个名额，我想去，但是如果先生不同意我可能会犹豫，可能会放弃。目前先生的生意出了点状况，而我已经两年多没上班。可当我说我想去北京学习时，他马上说：想去就去啊。我说3天的学费6000，加上交通食宿要一万块钱。先生边玩手机游戏边说：你去啊。无论精神上还是经济上都是发自内心的支持我。但我曾经试图给先生介绍不错的书或者课程时，先生一听到与学习相关的话题通常都会就会转移话题，或者借口困了，要睡觉，这时候我总觉得他的这种行为很好笑但是也很可爱。我们有不同的时间安排，不同的兴趣爱好和朋友。但是这些都OK,从没有对我们造成什么困扰。
3.我认为每个人的幸福应该是由自己负责的，但听了一帆老师对这个问题的理解，我改变了看法。是的，先生的言行会影响我的心情，虽然我会很快调整过来，但还是会影响我在那时候对幸福的体验。那同样的，如果我的言行伤害到先生了，也会影响他的幸福感。虽然我依旧觉得每个人的幸福要靠自己，但在夫妻关系中，我们有义务对伴侣的幸福负责。谢谢一帆让我对这个问题有了新的看法。
4.有时候我知道某些想法说出来先生会不高兴，比如说我挺想我们未来一家四口以后自己过的。因为和爷爷奶奶住在一起，亲戚太多又住的近，他们都喜欢热闹，总在频繁地走动，而我喜欢安静，喜欢独处做点自己的事，却我经常在看书听课做笔记或者学习的时间，会有来访的亲戚进来打招呼聊几句，或者爷爷奶奶看到我在听课还是直接把孩子送进来，我经常觉得自己在被干扰。如果我提出这样的想法，先生应该会生气吧，他是独生子，如果我想单过，他们家那么多亲戚也会给他压力的吧，在这种事上他顶多会对我保持沉默。所以，我现在一直想，等我自己有足够的钱了，会买属于自己小家庭的房子，可能那个时候我还是想自己的一家四口一起住，也或许那个时候我会愿意继续和爷爷奶奶一起住。
5.对于先生，通常情况下我想说“不”的时候会选择尊重我自己的内心。似乎基本上没有因为我说“不”而影响到我们之间的关系。
6.我从不喝酒也不吃除了生病之外的药。在感觉不好的时候从来没有想到用这两种方式去改变自己的感受。通常我会哭出来或者找朋友聊天或者出去走走，似乎我感受不好的时候也不算太多。
7.呵呵，好像我很少和先生之间有承诺约定之类的，倘若有，大多数时候我是遵守的。
8.在承担家庭责任这一块，我主要承担照顾孩子的任务，其他的基本不用我操心。但是在吃饭这一块，我也是吃随便的那种人，不会点菜，每次出去吃饭或者应酬，从来都是先生点菜。我的很多衣服都是先生帮我买的，甚至他买的比我自己买的穿起来还好看。交通这一块我自己是有驾照的，可是我每次出门都是依赖先生开车。自己独自出门没有方向感， 前几年好几次坐公交车会坐错，坐飞机会因为时间和交通没安排好差点错过，所以这几年我独自出门都是打的。虽然没有上班依旧享有财务自由，但是总觉得花的并不是自己赚的钱，所以有些消费我会自我控制。先生一直说他赚的钱就是我的钱，可依旧没有花自己赚的钱痛快的感觉。原来，种种这些都显示我在生活方面并不是一个独立的人。
我做了一个和先生的依赖清单，基于以上这些思考，我的总分加起来应该在19分左右，这样看来我具有很健康的独立性。
一直以来也觉得我是个很独立的人，从小到大都很独立。现在的家庭生活还是挺满意的，但我依旧会想到，万一哪天夫家人让我受大委屈了，我会选择带着孩子独自过也不会忍受夫家人对我有不公。虽然现在也没有这样的事发生，但我似乎在这个问题上很敏感也会把小问题想得极端化。就像欢乐颂里的安迪，当未来的婆婆包太太去调查她的家庭情况时，她会采用一种过激的方式逼迫包太太退出调查。我不知道我是哪里出问题了。
和先生结婚后，自我感觉我在很多事情上是依赖他的，可今天的打分又明明告诉我我是很独立的呀？不知道矛盾的根本在哪里，跟着小影和一帆老师，继续探索自己，觉察自己。
