01 哪些课外活动可以锻造全方位能力？
哈佛和耶鲁大学招生材料里见过的形容学生素质的词，这样的实力包括：
· 领袖才能（Leadership talent and capabilities）
· 沟通能力（Communication skills）
· 创新能力（Innovation skills）
· 团队协作能力（Teamwork skills）
· 意志力，热情，动力与专注力（Perseverance，passion，motivation and dedication）
所以，基于亲身经历和对周围人的观察，我必须说：锻造综合实力，越早开始越好；即使是高三学生，也不能一心只读圣贤书。
基于我本人在中学和大学时代的经历，将同学们能参加的课外活动分成以下几类：
学术类
文体特长类
校园类活动
志愿者、公益类、社区服务类活动
创造性的活动
交流、游学类活动
商业／创业类活动
要记住：课内学业对大多数学生来说，永远是第一优先级的事项，绝不可轻易动摇。
02 通过四个维度，选择适合自己的课外活动
4上一章简述了课外活动的各个类型。读过之后，你是否觉得选择困难？面对令人眼花缭乱的机会，到底该如何选择最适合自己的课外活动呢？
我将逐一分享自己在中学和大学时选择课外活动的遴选标准与原则，并且将它们梳理成了四个问题。
热情，Enthusiasm
问题一：“你对这项活动真的感兴趣吗？”
相关度，Relevance
问题二：“这项活动，和我当下的某一（几）个目标相关吗？有可能帮我去到想去的地方、过上向往的生活吗？”
能力，Aptitude
问题三：“我能胜任这项活动吗？我能在这项活动里不断进步、越做越好吗？”
可行性，Feasibility
问题四：“这项活动真的可行吗？是否有可能受到任何现实因素的羁绊？”
所以，不要着急让孩子追求别人拥有的，先让孩子享受自己拥有的。
03 三大步骤，让你在课外活动中复利成长
参与一项课外活动，并非简单的“在某个时间到某个地方做某件事，而是在活动前做好规划、活动中用心参与、活动后深度复盘的一整套流程。只有用心，才能在活动中最大化个人的进步成长。
1.不图数量，但求质量
2. 提前规划、确定目标
3. 随时复盘、不断提高
