从线上的130节课，学到了“接话技术”、“缓冲性语言技术”和“双圈理论”，尝试在亲子和夫妻间去使用。应该说，孩子这里是配合最好的。
尝试在单位，用在和领导沟通，还没掌握到精髓。这让我想起了10000小时定律。说的是无论做什么事，只要坚持10000小时，就有可能在这个领域成才。就比如，高考要刷题，运动员要长训，达芬奇画鸡蛋，都需要不断的训练。
那只要不间断练习10000小时就够了吗？
我认为，在勤奋之前，我们需要掌握正确的理解和具体的流程。就像我对于"双圈理论”的理解一样，由于没有参加地面课程，仅仅是从线上课去理解。尤其对于“双圈理论”的社会版本也没能具体的学习。
家庭版和社会版的情景其实是不同的。在家庭中，我们已经有了许多的相互理解和认识，而且心态也不一样，自然不能把家庭版的父母对孩子的“双圈”有效的用到社会版本里。如何联合别人，让他能愿意和我们画在一个圈里还真是难题啊！
昨天在简书里面搜索了各位亲们的简书关于“双圈理论”的写作，有点心得，但其实还是没有弄通精髓。继续学习吧！
掌握了正确方法后，也要在练习过程中不断突破自我，而不是简单的重复10000小时。练习，优化，再练习，再优化……，直到形成自动化思维。这就包括了反思的过程。
那如何真正让10000小时坚持下去呢？要靠兴趣，靠毅力，靠我们的责任。
愿自己早日从此岸到彼岸，加油！
我猜猜猜！
