2016年9月3日上海心理协会基础教育专业委员会秘书长、华东师范大学特聘资深心理咨询师、督导组组长陈默教授在安宁市实验学校为安宁市全市中小学教师做了《提升教师素养，关注学生成长》的报告，昆明仵云霞心理健康教育名师工作室的六位学员来到安宁市实验学校，聆听陈默教授的讲座。
本次讲座的主题是“提升教师素养，关注学生成长”，陈教授从教师职场心理架构、教师的基本素养、教师管理学生的目标、了解自己的学生、小学初中生的心理特征这五个方面进行了精辟而生动的阐释。满满一天的讲座，学员们听得全神贯注，意犹未尽，毫无倦意。陈教授用一个个妙趣横生的例子，一个个活灵活现的“李小红”“王小明”阐释了每一个绝妙的观点或问题，虽是一个人的讲授，却让人感觉是一个剧场，陈教授通过演绎对话，通过丰富的语调呈现了一个个典型的场景和故事，让在座所有教师得以具体而真切地观摩到如何提升自己的觉察力和与学生沟通的技巧，以及如何让学生安心、安神、安宁。这样精彩的讲授，真是百听不厌。
这场讲座不仅是对一线教师讲的，也是对每一个母亲讲的，如何教育家长成为好母亲，以及如何做一个好母亲陈教授都有详实具体的阐述。陈教授无数个“金句”让人印象深刻，例如：“好母亲必须大气、自然、轻松，孩子会把母亲的情绪背在身上。” “一个孩子的亲妈是神圣不可侵犯的。”“你做一个好妈妈，我就给你一个好学生！”“长大是人人必须的任务。”
这一天的学习让每一个老师收获满满，内心也激发起若干的思考和感悟。尤其是仵云霞心理健康教育名师工作室的学员们，一纸总结远不能表达内心的收获和感动，只有踩着巨人的肩膀，坚定向前，不断学习提升，才不辜负我们和教育，和心理学的相遇。
学员思考与感悟
云大附小 陈兆麟：
结束了愉快的假期和忙碌的开学两周工作后，今天有幸再次来到用专业精神办学的全国心理健康教育特色学校——安宁市实验学校，聆听上海市家庭教育专家陈默教授的讲座，为新学期的开始吹来了一阵“新”风！陈教授围绕教师素养和学生成长展开话题，从让孩子有动力学引入教师的基本素养，再谈到对学生的了解和心理特点，为作为老师的我们敲响了提升软实力的警钟！在陈教授的讲座中始终提到学生的成长与教师素养的关系，教师的素养不仅仅是教学设计的完美，也不仅仅是课堂上的展示和表演，最实质、最重要的是对孩子的觉察，只有能够觉察才能带给孩子相应的成长！这不由得让我联系到自己新接到的一年级新生，孩子们迥异的行为表现在告诉我什么？也许是一个个孩子背后的家庭故事，也许是自己该提升的软实力！的确，当我们在向孩子要立竿见影的成长时，当我们在向课堂要整齐划一的成绩时，我们输了什么？我们输了孩子！陪伴孩子的成长，就看我们的老师和家长谁有软实力，谁能够等到最后！感谢仵云霞老师和冯彦玲老师提供的宝贵机会，让我借陈默教授的讲座时刻提醒自己继续走在专业成长的道路上，与专业的团队为伍，不忘初心！感触颇多，唯有提升，才有落实！
师专附中 杨博雅：
真是觉得很幸运。能在开学第一周，就能开始能量满满的补充。陈默老师是我的母校华东师范大学心理咨询中心的资深心理咨询师。她充满能量的语言，和丰富的一线实践经验。让整个讲座的内容，能在理论的支撑下，用最易于理解，最能直接实践操作的方式传达给我们。确实觉得受益匪浅。不管是从沟通、情绪、管理、教学上的知识和技巧的传授，都能让我们直接运用到教学工作中，也更让我们感受到身上需要学习和体会的，还有很多很多。作为教师的基本素养，拥有良好的觉察力，能够更准确的把握学生的问题，也才能更加正确的帮助他们的成长。而作为教师的我们，需要学习和提升的地方也还在太多。要让自己真正成为具有敏锐观察力的教育者这条路上。我们需要做得还有太多。不过最开心的是，在前行的路上，因为有大家的共同支持，让我们可以一起成长、努力，并不会觉得孤单。谢谢今天共同参与的老师们的陪伴，谢谢彦玲和仵老师忙前忙后的张罗，为我们带来这么好的学习机会。期待下次。
安宁实验学校 冯彦玲：
新学期新气象，学校努力为全市老师们提供的学习机会很好的诠释了这句话。 今天上海心理协会基础教育专业委员会秘书长、华东师范大学特聘资深心理咨询师、督导组组长陈默教授应邀来我校为全市中小学教师做了《提升教师素养，关注学生成长》的报告，这碗鸡汤是妈妈熬出的味道--就是自己最喜爱的味道！[呲牙]无数“王小明，李小红”碰到的棘手问题都被陈教授三下五除二解决了。我再一次看到了学者的风采，再一次感受到了学者的责任和大爱。一边听一边反思自己作为母亲等的角色，在反思自己的心理咨询工作，反思自己的专业成长之路。前路漫漫，但我此时信心百倍！
北京路小学 徐华仙：
迎着金秋微凉的风，伴着新学年的忙，作为昆明市仵云霞名师工作室的学员，有幸受邀参加了由安宁市实验学校主办，安宁市学校老师参与的讲座，讲座由华东师大陈默教授主讲。陈教授以＂提升教师素养 关注学生健康成长＂为主题，从教师素养以及学生心理发展特点两方面，结合生动的案例，深入浅出地讲解。
陈教授时而像专家，旁征博引，理论功底深厚；时而像＂老同事＂，亲切交流＂问题＂学生，＂问题＂家长的处理；时而又像＂大姐姐＂，轻声责备处理问题不当的弟妹…… 从积极的教育理念 、职业的认同感、效能感、把价值感融入生命的高峰体验到教师的沟通技巧的操作案例，让老师们不知不觉赶走着倦怠。
＂家是破房子里的妈，妈是家的魂＂。＂好母亲必须大气、自然、轻松，孩子会把母亲的情绪背在身上。＂句句经典话语引来阵阵掌声。是呀！无论是谁，在家就好好做个妈妈吧！特别是当老师的妈妈，记得：回家只做妈妈！
盘龙区进校 王雪宁：
新学期，十分幸运，作为昆明市仵云霞名师工作室的学员参与学习了由安宁市实验学校主办的学习讲座，讲座由华东师大陈默教授主讲。今天上海市心理协会基础教育专业委员会秘书长、华东师范大学特聘资深心理咨询师、督导组组长陈默教授应邀来此为安宁市中小学教师做了《提升教师素养，关注学生成长》的报告！内容涵盖了教师的基本素养6个方面，了解自己的学生和中小学生心理特征4个方面等。
报告中，陈老师引用多年的临床经验，将一个个活生生的案例，呈现在大家面前。用非常直观且操作性强的指导意见，告诉老师、家长，在孩子成长过程中应该把握的东西！比如，母亲的情绪；与孩子沟通时的方法，等等。值得注意的几个关键词：“软实力”、“觉察力”、“神经功能”、“边界”以及“成长经历母亲很重要”。感谢仵云霞老师和冯彦玲老师提供的宝贵机会！感触良多，有觉察，才有进步！
官渡二中 李玲洁：
昨天我有幸和仵云霞心理健康教育名师工作室的老师们一起去到安宁实验学校聆听陈默教授的讲座。非常感激有这样的机会和缘份能聆听这么优秀的思想和见解。本次讲座的主题是“提升教师素养，关注学生成长”，陈教授从教师职场心理架构、教师的基本素养、教师管理学生的目标、了解自己的学生、小学初中生的心里特征这五个方面进行了精辟而生动的阐释。满满一天的讲座，学员们听得全神贯注，意犹未尽，毫无倦意。
陈教授用一个个妙趣横生的例子，一个个活灵活现的“李小红”“王小明”阐释了每一个绝妙的观点或问题，虽是一个人的讲授，却让人感觉是一个剧场，陈教授通过演绎对话，通过丰富的语调呈现了一个个典型的场景和故事，让在座所有教师得以具体而真切地观摩到如何提升自己的觉察力和与学生沟通的技巧，以及如何让学生安心、安神、安宁。这样精彩的讲授，真是百听不厌。
