看书让人拥有好睡眠

看书让人拥有好睡眠哈哈哈，虽然现在的我还没睡，但是我是因为囤物资才这么久没睡的。

之前我有一些入眠障碍，总是睡不着，之后每天晚上看半小时书，看着看着就困了，或许放教学视频更有帮助哈哈哈（开个玩笑）。

看书之后心里变得平静了，似乎没什么能绕乱我的内心，自然而然就睡着了。

好的，我要睡了，明天还得早起搬砖。

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