“意外与明天不知哪个先来”，近期身边发生的事很好的诠释了这句话，生活中有太多我们预料不到的事情发生，有悲有喜有苦有甜。我们的大脑如果不进行筛选记忆，被塞进太多负面悲剧式信息，人就会变得颓废、易怒、意志消沉，因此会遗忘就变得非常重要，把会遗忘当做一种本事去经营，人就变得轻松，快乐，积极向上，并热爱生活。
有了遗忘的本事，就不会因失恋而长久的意志消沉，就不会因投资失利损失掉很多钱而终日郁郁寡欢，就不会因为提拔他人而非自己就情绪低落，就不会因失去至亲的人儿整日以泪洗面，回忆为生活添彩，遗忘为自己松绑。
然而，想要遗忘却没有想象的那么简单，它需要时间去浇筑，一个人并不容易忘掉伤心的往事，首先，我们必须有想要遗忘的主观意识，如果连想要遗忘的意愿都没有，那么时间再长也无济于事。
瑞典著名心理学家拉尔森说过：“心理存在‘毒素’的人，永远不会感觉到生活的美好，而排除‘毒素’的最好办法就是学会遗忘。”
我们是为了关心我们的人而活着的，不是为了伤害我们的人而活着，关心那些值得我们去爱的人吧，不会遗忘，就不会体会到现在的幸福，一切其实都没什么大不了的，如果无法放下，可以选择交给时间，让时间慢慢冲刷记忆。
一个人如果掌握了会遗忘的本事，不愉快的心情自然消失，代之而来的是朝气蓬勃的新生！今天，你有要遗忘的事情吗，选择遗忘，你我安好！
