1）睡眠与起床记录
起身10点
睡眠时间8小时
属于晚起，原因7点多起身，孩子也起身，闹着喝奶，哄睡后自己也睡着了，不过晚起感觉会更好些，7点多起眼睛疼，估计是睡不够造成的
2）晨起计划
✅好习惯养成（冥想10分钟、瑜伽20分钟，编程30分钟）
❎录英语视频20分钟，阅读30分钟
✅洗漱10分钟，家务10分钟
附加：朋友圈小熊推广3条（✅2）个人成长2（✅1）
洗漱用时比较久，原因浏览并购买了宝宝可以玩的玩具！
做家务用时比较久，把厨房整理了把衣服洗了，后面的学习英语时间以及阅读都没完成！
本来如果把编程和英语录屏以及阅读先完成，家务活就没办法把完成，下午阳光正好，如果现在不把家务好就好，衣服就没有阳光晒，所以没得遗憾！
