对无意识的状态发脾气,只能说明自己也是无意识

图 文/喜悦

早晨,和朋友一起去散步,朋友带着她十岁的孩子。

孩子很喜欢大自然,一个人不断探索,不断发现,每每发现一个东西的时候,他都会叫妈妈过来,让妈妈一起来观看。

因为孩子妈妈在和我散步,和我一起交流,但孩子并没有观察到这一点。每次,他都会坚持一直叫到妈妈听到为止……有时候妈妈没有听到,他会着急。

观察这些发生,会看到很多有趣的现象,而且这些现象在我们的日常非常普遍。很多关系中的冲突都来自于——无意识的言语和行为——也就是说,我们不懂对方,也不懂自己。

他完全没有意识到自己在呼叫妈妈的同时,妈妈在做什么,妈妈的心有没有在他这里。

而他会用自己的方式来让妈妈的心回到他这里来,是期待,是要求,是强迫,是控制。

这个时候,妈妈没有及时接受他的信息,没有同意他的想法,就会引发接下来的冲突和矛盾。

如果妈妈没有意识到孩子是无意识的状态的话,而自己又在忙自己的事情,难免会发脾气,觉得这个孩子不懂事,这个孩子自私,只考虑自己的感受,不懂得尊重别人。

但事实上,这些也都是人无意识状态下的评判。

孩子会因为妈妈(当然这里也包含着爸爸及其他身份的人)的状态,而错误解读妈妈不爱他,不关心自己,不在意自己。这样的解读,会造成接下来的内在隔阂……所谓的原生家庭的问题也就产生了。

无意识原来是在很小的时候就产生了,而这种无意识会一直延续,延续到自己长大,结婚,生子,乃至延续到孩子长大。如果对自己的这些行为言语模式没有觉察,那么这样的方式会延续很久很久,永远都不会改变。

也会看到很多成年人,已经到中年,甚至到老年,都还是这样的无意识状态,对自己的言语行为乃至思维完全没有一个觉察,从而导致生活中很多问题和摩擦,而不知道其中的原因究竟在哪里。

加上习惯性的控制,或者习惯性的推卸责任,就造成冲突的演化和延续。学会观察自己,了解自己。真的是非常重要的功课,倒不是一直在纠正某些行为,必须改变什么模式。

无意识的状态下,人不可能改变自己的言语和行为。除非他在那个当下,猛然间意识到自己是这样的,他才会认识到自己的问题。他认识不到,不管外边人怎么说,父母或者老师怎么批评教育,都无法改变自己的状态。

只有有意识的人,才不会控制别人;也只有有意识的人才不会被人控制。

只有有意识的人,才不会伤害自己;也只有有意识的人才不会被人伤害。

带着觉知,观察自己,了解自己,好的关系才会真正的发生。

因为你看到了这些演变,你内在对无意识的状态给予宽容,你能耐心接受这个信息,并好好和别人说话。


20210417

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