不能忽视身体

5月12号,因为钱的问题发愁到不行,特别的难受,晚上找师父帮我算算,看看我的财运怎么样,师傅告诉我,不让我担心,一切都会过去的。

同时,我和师傅说,我要继续投资的问题,我想要做豆包推广,我又没有钱,师傅借我6000,晚上我收到师傅的钱,我又心里很激动,晚上睡着了,就得12点多。

第二天,我感觉还好,我又高估了自己而身体,小茹又带我去弟弟的朋友家去玩。这个弟弟的朋友过生日,大家一起去聚会,我们又去这里,当天到了,中午的时候,我就觉得心脏不太舒服,好在我吃完午饭,在屋里睡了一会儿。

吃完饭,这些人又出去唱歌,歌厅音响特别大声,好在也就待了有10多分钟,我们就离开了,回到家感觉还能挺住,晚上10点多,和郭老师语音,我们两个又聊了2个多小时,聊完,真的就是累到了。

昨天一整天,就心脏不舒服,中午烙韭菜盒子,感觉都烙不动,心脏没有力气,冒虚汗。

下午下班后,睡了一会,二姨又叫我去吃烤肉,吃烤肉的过程中,我又和小凤视频聊天了一会儿。

感觉也是说话说多了,很累,很心慌,昨晚就突然睡不着了,估计正常睡着,也要快凌晨1点了,可我今天不到6点,我又睡醒了,睡醒,我又睡不着了。

今天白天依然难受,我还是高估了自己的身体,以为自己的身体好多了,其实,我的身体,还依然是虚弱的,很虚弱的。

这会儿打字记录下来这个难受的时刻,心慌,无力,出汗,头晕,我找了贝特乐克,吃了半片,坐下来打字记录。

我的身体,真的太重要了,原本,我还想,我要做什么北京出发的出镜的路线,冬天,我去北京打打工呢,现在看来,这个想法,就不成立的,这个冬天,我要修养身体,不在继续拼事业,我以后就做夏天旅游就可以啦,冬天我就修养。

人活着就短短的几十年,要让自己有个好身体,我的身体,为我承受了太多,太多了,我要学会爱惜自己。事业也就顺其自然,一点一点去做吧,我的目标,一年扣完员工工资,我能剩30万就可以的,这足够支撑我的生活啦。

5月12号,我脑子里的念头是1000万,但是这一切的前提,是我要有一个很好的身体,才可以的,我才能够创造以及承载这些财富。

身体很重要,真的很重要,活着很艰难,但是有个好身体,才显得更重要。

我总是因为焦虑不安,就吃东西,把自己吃的很胖,我控制不住自己的嘴,总是无意识的吃东西。

我要改变我这个习惯,而且无意识吃东西,总是容易把自己给吃多,吃多就胃胀,不消化,这些对身体,也是很有害的。

这样反而会更陷入内耗,这样子会恶性循环。我要继续解救自己,我要从我内心中的无助,恐惧中,走出来,我要靠我自己,真真正正幸福的活着。。。

我的体重要保持在103,104斤的健康体重,我要好好的做事业,有形象。一点点的前进,不可以激进。

不可以不顾自己的身体,我的身体,还需要继续的调养。。。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容