独孤行:幸福是一种心态

(这是为一个读书会准备的发言稿。这个读书会因故取消,现将发言稿转发,与大家交流)

这次读书会的主题是“感受幸福,分享幸福”,围绕这个主题,我谈一点个人的感受,供大家参考。

一、幸福是一种感觉

什么是幸福?幸福是一种感觉。

同样一件事情,不同的人则有不同的感觉。比如,同样是一万元,对于一个亿万富翁来讲,他可能是无感的,如果他破产了,就剩了一万元,他可能会自杀;而对于一个乞丐,他得到了一万元,他可能会有巨大的幸福感。

同一种境遇,不同的人感觉也不同。如同样是亡国之君。南唐后主李煜是整日以泪洗面。他的《虞美人》表达了他的感受:“春花秋月可是了,往事知多少?小楼昨夜又东风,故国不堪回首月明中//雕栏玉砌应犹在,只是朱颜改。问君能有几多愁,恰似一江春水向东流。”他最后被赵光义毒死了,既是他不被毒死,他也不会长寿,因为解脱不了的痛苦也会要了他的命。而三国刘备的儿子刘禅被俘之后,放弃了国事负担,只为自己活着。司马炎曾派人问他想不想蜀国的故宫,他说“此间乐,不思蜀”,这种没心没肺的人,是西晋统治者放弃了对他的警戒,他却活了八十多岁,比西晋的皇帝活的还长。

纳兰性德和济公两个人的极端案例,更能说明幸福是一种感觉。纳兰性德是清康熙朝的权臣明珠的儿子,他本人才华横溢,也成为皇帝的近侍,陪皇帝大江南北巡游,应该说是较幸福的人吧,但是他因发妻去世而悲哀不能自拔,最终夭亡,不足30岁。济公是个和尚,整天化缘为食,实际上和乞丐差不多,但是他却每天快快乐乐。

以上的例子能充分的说明:幸福是一种感觉。个人感觉不同,所以各人的幸福感也不同。

二、寻找幸福的感觉

幸福是一种感觉,那么找到感觉,就能找到幸福。

现实中,影响感觉的主要是对一些问题认识,解决了这些认识问题,也就容易找到幸福的感觉。都哪些问题呢?可以说有很多,我认为,最关键有以下三个问题:

一是正确认识金钱问题。

人生在世,吃穿住行,那样离了钱都不行。因此,有人崇拜金钱,把金钱当神敬,为钱不择手段,不要人格,坑蒙拐骗,铤而走险。有人诅咒金钱,把钱看成是一切罪恶的根源。还有人装清高,视金钱如粪土。所以,金钱左右着人们的幸福感。

其实,金钱只是一种符号,它是物质财富价值的体现。一般来讲,你拥有多少金钱,表明你创造了多少社会价值,它是你为社会创造的价值的衡量。物质财富不是从天上掉下来的!它要靠人去劳动才能获得。没有人不创造价值而可以拥有金钱的。既是你无尝得到了捐助,那也是捐助者从他创造的价值中分给你了点,即使是政府给你的救济金,那也是从其他国民创造的价值中,让给你的。

一个社会,为什么禁止偷盗抢劫,就是偷盗抢劫行为自身没有创造价值,而是侵占他人创造的价值,如果不禁止这样的行为,不对偷盗抢劫行为进行惩罚,就不会有人愿意创造价值,那么这个社会就会财富贫乏,就会造成大饥荒,甚至社会动荡,乃至崩溃。

所以说,任何社会都会鼓励勤劳致富。更严格说,勤劳不是为了社会,而是为自己以及自己的家庭生活用度,为自己的家庭过上衣食无忧的生活而做的付出。

当然,社会中确实有一些人不是靠勤劳,而是靠权力或与权力勾结获得财富的。即使是这样,罪恶的也是没有对权力有效制约的制度,而不是代表财富价值的金钱本身。即使是有人为获得金钱坑蒙拐骗,铤而走险,罪恶的也是其想不劳而获的恶念,也不是价值符号的金钱。

所以说,金钱本身没有罪恶。一个人要使自己和家庭过上幸福的生活,首先要努力工作,努力挣钱,用合法的手段,走合法的路径,即使炒股、做期货,也是合法的,也属于勤劳致富。其次要量入为出,知足常乐。有多少钱,办多少事,即使借贷,也要把未来预期收入考虑好,不然,超出自己的收入能力,就会造成烦恼和不幸。要知足常乐,不但要学会和上比(增加斗志)、也要学会和下比。

所以说,对待金钱的态度,既不能崇拜为神,变成金钱的奴隶,也不能装清高,视金钱如粪土。正确的态度就是努力挣钱,合法致富,量入为出,知足常乐!

二是正确认识挫折问题。

人生遭遇挫折很正常,没有人的一生会是一帆风顺的。你就是王子,也有接班的竞争问题,搞不好接不上班,甚至为此而丧命的。唐太宗李世民为了接班,发动玄武门之变,把兄长杀了。曹丕曹植兄弟因接班而生嫌隙,弄出七步成诗的险局。

俗话说,人生在世,不如意事常八九。这说明人的一生不如意的事远远大于如意的事,甚至可以说人的一生就是在不如意中度过的。如何对待生活中不如意的事,甚至重大挫折,是决定你人生幸福与否的关键。

其实,人生就是爬山,你不想爬也得爬,必须一个台阶一个台阶的往上走,直至走上顶峰,然后下山,完成一生。差别是每个人所爬的山不一样,有的高,有的低,但是都得爬。当然,上台阶没有走平路舒服,但你不上台阶,就永远没有高度。

这一级级台阶,就是烦恼,就是不如意。但是你必须经过这些烦恼这些不如意,你才能成长,才能进步。路上还有沟坎,还有陡崖,那就是挫折,你战胜了这些挫折,你的人生就有一个重大的飞跃。如果你在这些挫折面前退却了,跌倒了,你可能就此完结你的一生。

所以说,要正确看待挫折,那就是你提升人生的重大机遇,战胜它,你的生命将有质的飞升。无限风光在险峰。当你登上峰巅,回头再看那些当时曾以为过不去的沟坎,真的都不算什么了。

所以,挫折是人生提升的阶梯。

三是正确看待生死问题。

人生最大的问题是生老病死,这也是影响幸福感的最大的因素。

生,每个人都作不了主。对充满生机的世界来说,这是必然,每天都有生死,都有新陈代谢。但对一个具体的个体来说,他却是生命偶然,也可以说是上天的安排吧。

有生就有老,有生就有死,这是生命的必然规律,这不是以人的意志为转移的,这更不是哪一个人可以扭转的。它不会因为你是国王而放过你,更不会因为你是伟人而特殊照顾你的,历史上秦始皇、汉武帝、唐太宗都找过不死药,还有一些皇帝让一些所谓的道士炼长生丹,结果都没什么用,倒有一些皇帝因为吃长生丹中毒早死的。所以,在这一点上,我觉得上天或者说上帝特别公平,我曾写过一首《死神颂》,赞美这样的公平。

人们都不想死,都贪生怕死,甚至认为好死不如赖活着。退而求其次是希望长寿,活的时间长一点。但是,每个人的最终结局都是死,你怕也没用。

在这点上,佛教文化研究的最透彻,看淡生死,向死而生,从精神上解除人们对死亡的恐惧,进而获得生的快乐。

其实,由生到死是生命的一种必然,差别是每个人生命的长短不一样,有的人长一点,有的人短一点,但最终结局都一样,害怕恐惧一点用也没有,反而影响生的质量,不如抛开对死的恐惧,快乐享受生的每一天。

解决了生死问题,剩下影响人生幸福的最大问题就是疾病了。疾病问题,一部分我们作不了主,什么时候,会得什么病,我们不知道,这有遗传因素,也有环境和生活方式、生活规律、个人性格等各种因素影响。另一部分我们可以作一点主,就是在精神、治疗、饮食、锻炼等方面改善它。

我们要养成一个好的饮食、作息、锻炼习惯,增强体质,减少疾病发生的风险。真的得了疾病,我们要积极配合治疗,但我认为最重要的就是保持良好的心态。

有的人整天疑神疑鬼,担心自己得了这病得了那病,这样的人即使没病,也会被整出病来。还有的人,本来身体好好的,突然被检查出有癌症,结果他从此背上心理包袱,郁郁寡欢,结果不出半年即过世了。还有一些人在工作岗位上受人尊敬,退休下来突然感觉人们见他没原来那么热情了,感觉被冷落了,因此精神抑郁,引病缠身。这些都是不会调节自己心态的人。

也有一些人,得了疾病之后,保持良好的心态,而逐步好起来的,这样的例子很多。比如,电视曾报道过,一个妻子患有癌症,医生说她只有三年的时间,她爱人陪她到一个山区住下,想过好这三年,干点农活,舒散心情,结果三年到了,身体却越来越多,一检查好了。还有,一个女的患癌之后,她为了不拖累他爱人,与他爱人办了离婚手续,把分得的财产换成现金,去欧洲游玩,也是想过好最后的日子,结果也是身体好了,癌症消失了!

这是为何?就是健康的心态治愈了病魔。一个健康阳光的心态,能够增强自身的免疫力,进而战胜疾病,所以我对巫术从来不持绝对的否定,它对有些疾病确实能起到治疗作用,它对病人的作用实际上就相当于现在的心里医生。当然,巫术不可能包治百病,对有些病还是能产生好的效果的。实际上这也说明积极健康的精神对疾病也是有治疗作用的。

其实,有了病,痛苦、悲伤,一点用也没有,相反,糟糕的情绪,只能使免疫力下降,病情加重,乃至于早亡,很多癌症患者,在得知患癌之后,迅速死亡,都是这个原因,其实这些人都是自己把自己吓死的。所以说,有了病,除积极治疗,保持一个良好的心态,还有利于健康的恢复。即使不能延年益寿,快乐的一天也比痛苦的一天好。

当然,一个人的健康,个人还是能作部分主的。一个有阳光的心态,喜欢锻炼,注意科学的作息和饮食习惯的人,还是会减少疾病的发生的。

总之,人生几十年,多则百年(再牛,钱再多,权再大,都跨不了此限。万岁只能是梦想了),所以,正确看待人生的问题,保持一个良好的状态,快快乐乐地过好每一天,这样的人生肯定是幸福的!

这就是我的人生观,幸福观。

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